六甲もり鍼灸整体院【歪み改善×姿勢改善×栄養改善×ダイエット】
ロッコウモリシンキュウセイタイイン
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- 鍼灸
- 兵庫県神戸市灘区八幡町３-6-22 中迫ビル2階
- 阪急六甲駅から徒歩1分【神戸市/灘区/六甲/六甲道/東灘区/中央区/芦屋市/西宮市】
六甲もり鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 更年期のつらい不調、一人で抱え込まないで
- 「急に汗が出る、顔がほてる」
「理由もなくイライラしてしまう」
「疲れているのに眠れない夜が続く」
40代後半から50代にかけて、こういったお悩みをよくお聞きします。
更年期の不調は、ホルモンバランスの変化が大きく関わっていますが、
体を整えることで楽に過ごせるようになることがあります。
◆ 更年期に不調が出やすい理由
女性ホルモンの分泌が急激に減少する更年期は、
自律神経のバランスが乱れやすくなります。
自律神経は体温調節・睡眠・気分・消化など
全身の機能に関わっているため、
ホルモンの変化に伴ってさまざまな不調が
一度に出やすくなることがあります。
「病院で検査しても異常なし」と言われるのに
体がつらい、という方も多くいらっしゃいます。
◆ 放っておくとどうなるの？
更年期の不調を「仕方ない」と放置すると、
自律神経の乱れが慢性化し、
症状が長引くことがあります。
睡眠不足やストレスが続くことで、
骨盤まわりの筋肉が緊張しやすくなり、
腰痛や肩こり・頭痛として現れることもあります。
「更年期だから」と諦めず、
体のケアを続けることが大切です。
◆ 六甲もり鍼灸整体院のアプローチ
当院では、更年期のお悩みに対して、
自律神経を整えることを中心に
鍼灸と整体を組み合わせたアプローチを行っています。
骨盤・背骨のゆがみを整えながら体の循環を促し、
ホルモンバランスの乱れによる不調を
緩和していきます。
「どこに相談すればいいかわからなかった」という方の
ご相談も、丁寧にお聞きしています。
更年期の不調は、体全体のバランスを整えることで
日常が楽になることがあります。
神戸市灘区・六甲エリアで更年期のお悩みがある方、
阪急六甲・JR六甲道からもお越しいただけます。
まずはお気軽にご相談ください。
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六甲もり鍼灸整体院
神戸市灘区八幡町3-6-22 中迫ビル２階
078-862-9878
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