ホグシドコロユルル ミナミオオサワホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都八王子市南大沢１丁目22-2
- 【南大沢駅】徒歩6分 【京王堀之内駅】車で6分 【多摩境駅】車で6分 【駐車場完備】
ほぐし処ゆるる 南大沢本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/25
- 天気やストレスで頭痛？原因と対策をわかりやすく解説
ほぐし処 ゆるるです！
本日は「頭痛の原因」についてお伝えします。
日常的に悩まされている方も多い頭痛。その原因を知って、早めの対策をとりましょう。
【頭痛とは？】
頭痛とは、頭部の痛みや重さ、締めつけ感などの不快症状のことを指します。原因はさまざまで、生活習慣やストレス、気候の影響も大きく関わっています。
【頭痛の主な原因】
■筋緊張型頭痛：長時間のスマホ・パソコン作業、悪い姿勢などで首・肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。
■片頭痛：こめかみや目の奥がズキズキと痛むタイプ。ストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れ、音や光の刺激などが引き金になることがあります。
■目の疲れ・睡眠不足：眼精疲労や質の悪い睡眠は、自律神経に影響を与え、頭痛の原因に。
■気象による頭痛（気象病）：低気圧や急な天候の変化が自律神経に影響を与え、片頭痛や重だるい痛みを引き起こします。雨の日や台風前に頭が重いと感じる方は、気象の影響を疑ってみましょう。
■その他：水分不足や食生活の乱れなども頭痛を引き起こす要因です。
※痛みが強い、長く続く、吐き気やしびれを伴う場合は、医療機関での診察をおすすめします。
【つらい頭には、もみほぐしやヘッドスパがおすすめ】
首・肩・頭皮を優しくほぐすことで、血流が改善され、緊張がゆるみます。リラックス効果も高く、天気による不調の緩和にもつながります◎
本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
#ほぐし処ゆるる南大沢 #ゆるる南大沢
#南大沢リラクゼーション #南大沢もみほぐし #南大沢マッサージ
#京王堀之内マッサージ #多摩センターリラクゼーション
#多摩境もみほぐし #八王子リラクゼーションサロン #北野マッサージ
#もみほぐし #足つぼ #ドライヘッドスパ
#アロママッサージ #リンパマッサージ #ストレッチ整体
#肩こり解消 #首こり改善 #腰痛対策 #頭痛ケア #むくみ解消 #眼精疲労 #自律神経を整える
#完全個室サロン #女性スタッフ在籍
#南大沢駅徒歩6分 #癒しの時間 #自分へのご褒美
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,400 【新規限定】 もみほぐし60分＋ドライヘッドスパ30分 7,700円→7,400円
|
投稿者
ほぐし処 ゆるる
サロンの最新記事
-
●2026/1/9
-
●2025/10/17
-
●2025/9/9
-
●2025/7/25
-
●2025/7/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（15）
- 2023年1月分（20）
- 2022年12月分（14）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（13）
- 2022年4月分（16）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
もっと見る
ほぐし処ゆるる 南大沢本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,600 【新規限定】 もみほぐし60分 4,800円→4,600円
|
|
新 規 |
¥6,900 【新規限定】 もみほぐし90分 7,200円→6,900円
|
|
新 規 |
¥9,200 【新規限定】 もみほぐし120分 9,600円→9,200円
|
|
新 規 |
¥7,400 【新規限定】 もみほぐし＋足つぼセット90分 7,700円→7,400円
|
|
新 規 |
¥9,700 【新規限定】 もみほぐし＋足つぼセット120分 10,100円→9,700円
|
|
新 規 |
¥7,400 【新規限定】 もみほぐし60分＋ドライヘッドスパ30分 7,700円→7,400円
|
