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ハッコラ 神楽坂本店(haccola)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- ハッコラ
◆さまざまな種類の腸内細菌がいたほうが、花粉症などのアレルギー発症が少ないその背景には、1980年に行われた研究発表があります。都会に住む子どもと農場の子どものアレルギー発症…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- ハッコラ
◆花粉症の正式名称は「アレルギー性鼻炎」その前に、花粉症についておさらいしましょう。一般的には「花粉症」と呼ばれていますが、正式名称は「アレルギー性鼻炎」といいます。症状…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- ハッコラ
多くの人を悩ませる花粉症。日本人の4人に1人が花粉症であり、いまや国民病ともいわれています。花粉症の時期が来る前に対策をしておけば、ずいぶん楽になります。その対策には、どん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/10
- 投稿者：
- ハッコラ
◆花粉症対策の最強タッグ「じゃばらヨーグルト」レシピ「じゃばらヨーグルト」とは、ヨーグルトに、じゃばらの果汁や皮を煮詰めたジャムをかけたもの。ヨーグルトとじゃばらを組み合…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- ハッコラ
◆乳酸菌を多く含んだヨーグルトは、手軽な花粉症対策として有効乳酸菌には、アレルギーの改善やアレルギー症状を緩和させる働きがあります。よって、乳酸菌を多く含んだヨーグルトは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/4
- 投稿者：
- ハッコラ
◆アレルギーを悪化させやすい食べ物は？アレルギーを悪化させやすい食べ物もあります。糖化度の高いものがそうです。糖化とは、糖とタンパクが結びついて起きる現象のこと。体のなか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
- ハッコラ
花粉症対策に効果的といわれているヨーグルト。また、花粉症の方々の間で近年効果的であると話題になっているのが「じゃばら」という柑橘です。今回は、小児科医であり、公衆衛生専門…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- ハッコラ
■クラッカーに乗せておつまみにしても◎！幅広い用途に使えるスパイシーな「ペッパー発酵バター」◆材料（作りやすい量）・手作り発酵バター 30g・ピンクペッパー 大さじ1杯◆作り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- ハッコラ
■お肉やお魚料理に合わせたい！ エスニックな香り広がる「パクチー発酵バター」ミルキーな手作り発酵バターの香りと、エスニックな香りのパクチー風味が不思議なほどにマッチする「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- ハッコラ
前回ご紹介した「発酵バターを手作り！お家で簡単にできる自家製「発酵バター」の作り方・レシピ」に続き、今回は手作り発酵バターにフレーバーを加えたアレンジレシピをご紹介します…続きを見る
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