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detox salon glossy【デトックス サロン グロッシー】

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グロッシー(glossy)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/6/22
梅雨の浮腫対策☆
梅雨の浮腫対策☆_20240622_1
「梅雨とむくみ」

梅雨といえば高湿度&低気圧

湿度が高いと、
体から汗や尿をうまく排出できず
水分代謝が落ちて
体内に溜め込みやすくなります!
冷えや便秘の原因にも。

更に自律神経が乱れた状態だと
低気圧の影響で
血管膨張や血行不良をおこし
むくみやすくなります。
頭痛、めまいやだるさを
引き起こす原因にもなります!

基本的なむくみケアはこちら▽
1、部屋の湿度調整
2、適度な運動
3、適切な塩分量そして、
むくみ解消といえば
ハーブテント☆

43℃前後の温かいハーブのスチームを
全身に浴びることで
深部まで温まり、皮脂腺からも発汗
老廃物の排泄を促し、
むくみの解消が期待できます♪
たった20分でマラソン30キロ分もの汗が!

水分代謝をしっかりあげて
梅雨時期もスッキリした体を
目指しませんか(^-^)

・・・・・

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ご来店お待ちしております
セラピスト
FUMI フミ
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グロッシー(glossy)のブログ(梅雨の浮腫対策☆)/ホットペッパービューティー

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