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りらぷらすのブログ
プライベート
投稿日：2023/11/27
- 首や頭がスッキリしない時
- こんにちは。
雨や寒さで、気圧とかにやられて、頭や首が痛かったりスッキリしない時ありますよね(*_*)
そんな時、耳をほぐしてあげると違ったりします。
耳にはツボが集中してますし、こりかたまってることがほとんどです。
耳たぶをつぶしてまわしてみたり、耳たぶを外に外に引っ張ってのばしてみたり。
そうすると、頭や首周りの筋肉もゆるんで、スッキリします！
けっこう痛いところなんですが、是非やってみてください(^^)
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