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投稿日:2024/2/16
冬の手荒れにはこまめなケアが大切
いつも『りら+』へご来店下さいましてありがとうございます。

冬の手荒れにはこまめなケアが大切_20240216_1
空気が乾燥している冬は、手荒れを起こしやすい季節です。

また、洗い物などの水仕事をするときにお湯を使ったり、インフルエンザなど感染症の予防で手洗いをする機会が増えたりすることも、手荒れの原因になります。

手が荒れていると痛みを感じるだけでなく、老けた印象や疲れた印象を相手に与えてしまいます。そうならないためには、日々のケアが大切です。

冬の手荒れにはこまめなケアが大切_20240216_2
手荒れ予防で一番大切なのは保湿。水仕事や手洗いの後は、保湿クリームやハンドクリームを塗ってしっかり保湿をしましょう。手がベタベタすると感じるくらい、たっぷりと塗るのがポイントです。

頻繁にクリームを塗るのが難しい場合は、1日1回、寝る前などに保湿をするだけでも効果があります。

また、手袋を使って水や外気から手を守ることも大切です。

外出時には手袋をはめて、冷たく乾燥した空気から手を保護しましょう。手荒れだけでなく冷え予防にも効果的です。

そして、水仕事をするときには、防水性の高いビニール手袋やゴム手袋を使うことをおすすめします。特に、毎日の食器洗いは手に負担がかかりやすいため、しっかり防護することが重要です。

こまめなケアで辛い冬の手荒れを予防しましょう。
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