ALECTY Fitness&Self-Esthetic 【アレクティ】
アレクティ フィットネスアンドセルフエステイック
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区堂島浜１－１－８ 角屋堂島パークビルB１階
- 淀屋橋駅・北新地駅 徒歩5分/東梅田駅 徒歩7分/大江橋駅 徒歩3分
アレクティ(ALECTY)のブログ
スタッフ のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/20
- 投稿者：
- スタッフ
皆様、いつもご愛読いただきありがとうございます♪24時間フィットネスジム＆セルフエステのアレクティです。多忙な生活をされている皆さまですので、疲労やストレスが蓄積されている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪北新地にある24時間セルフエステ＆フィットネスジムのアレクティです！24時間ジム、フィットネスジム、興味はあるけどどこがいいか分からない・・・？？高額すぎってエス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、北新地の２４時間フィットネス＆セルフエステのアレクティです。お客様よりプレゼント♪スタッフの方が、会員さんからいつもパワーを頂いているのにも関わらず、プレゼン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、北新地の24時間フィットネス＆セルフエステのアレクティです本日は、デトックスについてのお話です！デトックスとは、生理学的・医学的に生物の体内に溜まった有害な毒物…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/15
- 投稿者：
- スタッフ
皆様、いつもご愛読いただきありがとうございます☆本日は、トレーニングの三大原理３つめ「特異性の原理」をご紹介します！トレーニングの効果は、トレーニングをした部位や動作に効…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/9/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは!北新地の24時間フィットネス＆セルフエステのアレクティです（＾＾）本日は、トレーニングの三大原理、２つ目の「可逆性の原理」をご紹介します！トレーニングで得た運動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、24時間ジムのアレクティです！日々のトレーニング、皆様は望ましい結果を出せていますか？今回はトレーニングをする上で知っておきたい三大原理の一つ、「過負荷の原理」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、24時間ジムのアレクティです♪みなさま、体の変化はどのようにチェックしていますか？トレーニングの成果を測る方法のひとつとして、定期的に体組成計で測定することがお…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、アレクティです！本日は白湯についてのお話です。白湯を飲むとたくさんの効果が得られます！〇効果〇１．代謝を上げて痩せやすい体質へ 胃腸などの内臓機能を温めるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪24時間セルフエステ＆フィットネスジムのアレクティです！只今、パーソナルトレーニング「２か月集中プラン」が、大変お得で人気です♪★６０分×４回 → ２２，０００…続きを見る
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