フチョウノコンポンカイゼンサロン シューライフ
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シューライフ(Syu-Life)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/24
- 正しく知る事
いろんな情報があり過ぎて、
何が正解で何がどう違うのか
よ～わからんわ・・・ってことになり我流になってる人って多いなぁ～と感じてます。
実が腸活って人によって違いがあるんです
何が違うのか？
それはその人の今までの生活習慣・性格・思考・体型・食事で違い
カラダの中で起きてる事はそれどれだから。
例えば！
朝型の人と夜型の人で、睡眠時間も違えば食べる時間も異なる
それだけで、内臓への負担は大きく違うが出来てしまう。
カラダにとって大切な栄養素が足りてなくて、貧血気味だったり肥満だったり・・・・
テレビやSNSで出される情報に、良いかも！と飛びついて
何にも変わらないけどなぁ～と感じてるなら
きちんとご自身の身体にとって大切な栄養など知るために
お越しください！
当サロンは栄養学を用いて、貴女にとって何を食べる事でどうなれるのかを
詳しくお伝えさせて頂いてますよ
是非ご相談くださいね
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ご来店お待ちしております
施術者
山本 美和子ヤマモト ミワコ
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