ミスター(Mr.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/12
- メンズドライヘッドスパ
- みなさんこんにちは！
今回は、首肩こりや頭痛や眼精疲労に深く関わる
『後頭下筋群』ってご存知ですか？
首と頭の付け根部分の筋肉で、
この筋肉の機能が低下すると
・首こり、肩こり
・頭痛
・めまい
・眼精疲労
・慢性的な疲労感
・自律神経の乱れによる症状
などが出現しやすいと言われています！
後頭下筋に負担がかかると、
ストレスや自律神経が乱れ
姿勢が悪くなり
目の疲れがひどくなる原因となります。
後頭下筋のケアに必要なことは、
姿勢の見直しや、身体を休めること、
目を休めることが重要だといいます。
しかし、コリや強くなるとなかなか自力でしっかりと緩めることは難しくなります。
後頭下筋は首の最深部に位置するため直接触れることができません。ハンドマッサージでなアプローチしにくい部位となります。
是非、メンズドライヘッドスパ お試しください！
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
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