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リラクゼーションサロン サマー

リラクゼーションサロンサマー

  • リラク
  • 石川県小松市小島町ル41番地小松グリーンホテル1F
  • 小松ICから車で1分・小松駅から車で約8分・空港から車で10分

リラクゼーションサロン サマーのブログ

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20件のブログがあります

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  • 今月は雪かき祭りでしたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    本多 翔
    以前『身体が重ダルイときは』という記事で、お尻(臀部)と太もも(大腿部)のストレッチをおすすめしましたが、雪かきによる腰痛にも効果が期待できます。私自身も雪かきで身体がガ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    本多 翔
    昨日はお休みだったので日課のジョギング後、温泉に入ってきました!運動後の疲労が溶け出していくような感覚にほっこり。当店がある小松グリーンホテル内には、天然温泉の大浴場と家…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    本多 翔
    お天気の悪い日が続きます。ときどき晴れ間はあっても、すぐに雨や雪に変わってしまいますね・・・気温も低いですから、寒くて自然と肩をすくめたような姿勢になりやすいです。肩をす…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    本多 翔
    きょうは仕事の前に、スタッドレスからノーマルタイヤに交換しました。年に2回の作業ですが、どうにも普段使わない部分を酷使するのかすでに筋肉痛になっています。(^_^;)<マッサー…続きを見る
  • ブルーライトは本当に悪者??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    本多 翔
    前回の記事で、ブルーライトは肥満のリスクを高める可能性について書きました。しかし誤解しないのでいただきたいのは、ブルーライト=悪 ではないという事です。なぜなら私たちは日…続きを見る
  • 肩こりで寝付きが悪い今日この頃。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    本多 翔
    布団に入ってからなかなか眠れない・・・という方が結構多いと私は思っているのですがいかがでしょうか?ちなみに私は肩のコリが強いと寝付きが悪いです。職病なのか生活習慣なのかだ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    本多 翔
    きょう2月6日は「海苔の日」とされているようですが、当店がある小松グリーンホテルの一番の自慢はやはり源泉かけ流しの天然温泉!厳しい冬の寒さで冷えきったカラダを芯から温め、湯…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    本多 翔
    きょう夕方~夜にかけて関東で大雪が見込まれるようです。雪道を歩く際に気を付けたいのはやはり転倒です。いつもと同じ歩行方法では雪で滑って思わぬ事故につながります。コツは少し…続きを見る
  • 元気をもらえる青空
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    本多 翔
    前回、晴天だったのはいつでしょうか?しばらく雪や雨が続いていたので、ひさりぶりの青空はうれしくなります(^^♪かねてより冬が苦手で夏が好きだと言ってる私ですが、これだけ天気…続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    本多 翔
    おはようございます!近頃は涼しい日が多くて過ごしやすいですね。(…ちょっと肌寒いくらい)これから冬に近づき、ますます気温は下がっていきますが、体調管理には充分に気を付けて…続きを見る
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