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リラクゼーションサロン サマー

リラクゼーションサロンサマー

  • リラク
  • 石川県小松市小島町ル41番地小松グリーンホテル1F
  • 小松ICから車で1分・小松駅から車で約8分・空港から車で10分

リラクゼーションサロン サマーのブログ

ビューティーのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • ○○食ってたら原因不明だった腕の湿疹が治った
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    本多 翔
    そういえば去年の6、7月頃からずっと左腕の湿疹(画像の部分)に悩んでいました。これがまた痒くて、痒くて…何度コイツに睡眠を邪魔されたかわかりません。皮膚科を受診しても原因不…続きを見る
  • 身体が重ダルイときは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    本多 翔
    これ、あくまで私の経験と実感で書いているだけなので話半分で読んでください。がっつり睡眠時間を確保しても、起床時に疲労感を感じる時があります。睡眠アプリやスマートウォッチで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    本多 翔
    昨今ありとあらゆる健康法がありますね。色々ありすぎてどれが正しいのか分からなくなるくらいです(^_^;)ある健康法を肯定する人もいれば、反証を用いて否定する人もいます。「糖質制…続きを見る
  • ブルーライトは食欲増進&脂肪蓄積につながる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    本多 翔
    夜にスマホなどのスクリーンを見ているとブルーライトの効果で目が疲れやすくなったり、睡眠の質を下げるというのはよく聞きますね。睡眠への悪影響も美容にとっては十分脅威ですが、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    本多 翔
    おはようございます!休み明けの本多でございます。また一週間気合いを入れてがんばりますのでよろしくお願いします(^^)/今回は就寝時の靴下着用と入眠への影響についてお話したいと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    本多 翔
    ストレッチなどの柔軟体操といえば激しい運動の前後に行なう印象がありますが、散歩などの軽い運動の際にもぜひ取り入れていただきたいと思っております。散歩といえど使えば筋肉は緊…続きを見る
  • リフレッシュできました
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    本多 翔
    昨日は、快晴ではあるものの気温はさほど高くもなく、絶好の散策日和でした。わざわざ遠出はしなくとも、目を向けてみれば素晴らしいお散歩コースが近場にあったりするものです。ピュ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/28
    投稿者:
    本多 翔
    これを食べたり飲んだりするとお腹の調子が悪くなるものありますよね。人によって様々ですが、私にとって甘味料がそれです。よくノンシュガー製品に入っていることが多いですが、気付…続きを見る
  • 足がつる
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/11
    投稿者:
    本多 翔
    筋肉がつる時というのは、何かしの原因で必要以上に筋肉が収縮(縮む)している状態です。つりそうな時って、直前に「あ、つりそう」って分かりますよね。あの激痛を緩和する応急処置…続きを見る
  • 開脚時の膝痛
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/4
    投稿者:
    本多 翔
    下図のように開脚した際、私は両膝の外側前面がとても痛みます。以前、整形外科で膝のレントゲンとMRIを撮ってもらったのですが異常なし。歩行時などは痛みがないので何が原因なのか…続きを見る
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