スタジオ リット(studio lit)のブログ
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投稿日：2025/1/14
- 運動初心者さん向け♪新クーポンできました♪
- 運動経験もないし、運動神経も良くないけど…ダイエットやボディラインを整えるためにトレーニングやってみたいけど私にもできるかな？
そんな方の為に初心者さん向けクーポンつくりました♪
カウンセリングでお悩みや運動歴についてもしっかりお聞きし、固まった筋肉をしっかりほぐす筋膜リリースを行ってからトレーニングに入っていきます♪
実はリットに来て下さるお客様は初心者の方の方が多いです！
トレーニングやお体のことも手取り足取り 笑 丁寧にお伝えさせていただくので
私にもできた！初めてこんな部分の筋肉使った！と喜んでくださる方が多いです♪
あまり最初から激しくやりたくない方もしっかりヒアリングしながら強度を合わせていきますので安心してくださいね♪
運動不足や筋肉不足を感じている方♪
お待ちしておりますね♪
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