最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/21
- 投稿者：
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高橋 勇斗
こんにちは！！朝食を抜いて痩せるのは、筋肉が減っているから・・・＞＜筋肉が減る=基礎代謝量が落ちる＞＜！！基礎代謝とは何もしていなくてもカロリーを消費してくれます☆でも、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/17
- 投稿者：
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高橋 勇斗
こんにちは(^○^)5月も半ば過ぎました！2022年もあと7ヶ月半！時が経つのは早いですね・・・のんびりしているとあっという間に夏です！！露出が増える夏、着たい服を着て、たくさんお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/16
- 投稿者：
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壁谷 直代
こんにちは(^○^)昨日のお休みは、SWITCHGroupみんなで伊勢神宮へ行ってきました☆会社の繁栄、お客様スタッフの健康を願ってきました！！店舗が違うスタッフはほとんど会わないです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/10
- 投稿者：
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高橋 勇斗
こんにちは(^○^)ダイエットにおいて食事はとっても大切です！！でも何を食べたらいいのかわからない・・＞＜という方のために、お客様のある一日のお食事をご紹介します◎同じような…
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こんばんは！(^○^) もうすぐGWも終わりですね！！ GWたくさん食べたな～という方、連休あけからトレーニングと食事改善をスタートしてみませんか？☆ 人間の細胞は3ヶ月で全て入れ替…
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こんにちは！連休真っ只中ですがSWITCHは今日から営業再開です(^○^)運動不足で鈍っている方ぜひ運動しにきてくださいね♪運動するとカロリー消費だけではなく☆ストレス解消☆食欲落…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/25
- 投稿者：
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壁谷 直代
こんにちは(^○^)今日はなんと最高気温が26度みたいですね！春が一瞬で終わってしまう気が・・・＞＜私はしっかり桜を見にって春を満喫できました♪西尾の黄金堤☆このまま気づいたら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/23
- 投稿者：
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壁谷 直代
こんにちは(^○^)もうすぐGWの連休の方も多いですね！中には10連休の会社もあるとニュースで見てびっくりしました！！（SWITCHは、5/1～5/3がおやすみです）おでかけされる方も、おう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/21
- 投稿者：
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高橋 勇斗
こんにちは(^○^)ダイエットは痩せることも大変ですが痩せた後その体型をキープすることはとっても大変です！！では、どうしたらいいか・・・？？・無理な食事制限をしないこと・続け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/20
- 投稿者：
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壁谷 直代
こんにちは！昨日は、SWITCH本店があるB&Gスポーツプラザさん主催の春のゴルフコンペに、壁谷と山崎が参加してきました(^○^)暖かくなってきたので外でのスポーツが最高に気持ちいい…
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