最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/2/21
- 投稿者：
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高橋 勇斗
2021年4月トレーニング開始体重65.6kg↓2022年2月現在体重51.9kg-13.7kg週一回のトレーニングと食事管理を頑張ってきました☆停滞期もありましたが一緒に乗り切れました！ガチガチの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/2/19
- 投稿者：
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高橋 勇斗
こんにちは！高橋です(^ ^)【BMI２３～２５】かつ【体脂肪率28～34%】の方は、ダイエットが必要かも？！健康具合や肥満度を表す一つの目安にBMIがあります！！計算の仕方は、BMI ＝ …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/2/15
- 投稿者：
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次井 大樹
こんにちは！先日TVで優木まおみさんが出ててピラティスについておはなしされていましたね♪別に太ってないけど・・・お腹だけぽっこりしている太ももだけどうしても気になるそんな方…
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こんにちは☆壁谷です！！ 節分も終わり、立春も終わり、春に近づいていきますね！！気温は逆に寒くなっていますが・・・何かを始めたり、気持ちを新たにするにはいい時期と言われて…
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こんにちは☆壁谷です！！ 節分も終わり、立春も終わり、春に近づいていきますね！！気温は逆に寒くなっていますが・・・何かを始めたり、気持ちを新たにするにはいい時期と言われて…
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こんにちは！スタッフの壁谷です(^○^)今日は節分ですね！皆様は食べましたか～？？私はイベント好きなので、食べました☆イベント好きなくせに用意が遅くて当日朝に西尾のきくすしさ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/1/26
- 投稿者：
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高橋 勇斗
「トレーニングの楽しさ」を皆さんにお伝えしたいなと思ってます(^○^)楽しいから効果も出やすい！楽しいから継続もしやすい！！楽しいから自然と笑顔になる！！！トレーニングの効果…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/1/19
- 投稿者：
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壁谷 直代
SWITCH半田桐ヶ丘店のアイドルトレーナー、星山トレーナーが難関資格の「全米スポーツ医学協会認定資格」に合格したと報告をいただきました(^○^)資格を取ると決心してから忙しい中コ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/1/17
- 投稿者：
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次井 大樹
下腹が出ている、太ももが太い、くびれがない、など自分の気になるところがあると痩せたいと思いますよね！そういう方は反り腰が原因で、お腹に脂肪が付いている、足が太い可能性があ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/1/12
- 投稿者：
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次井 大樹
4ヶ月でマイナス４キロを達成されたお客様から嬉しいお言葉をいただきました(^○^)こちらに通ったおかげで、気になっていた肩の張りや太ももの張りが気にならなくなりました。いつの…
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スタッフ
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