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スイッチ 西尾東店(SWITCH)のブログ
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投稿日：2021/6/19
- 姿勢を正すだけで見た目の印象が変わります！
- こんにちは(^○^)
ピラティストレーナーの次井です！
現代人は猫背やストレートネックなどで姿勢が悪い方が多いです！
それはスマホたPC作業が多かったり、体を動かすことが少なくなっていることも要因にあります。
ですが、その姿勢を変えるだけで、見た目が変わります！
見た目から自信が感じられ、生き生きとした明るい雰囲気感じますね☆
でも、「猫背だから肩甲骨を寄せるように意識すればいい」、などという簡単な仕組みではないのが人間の身体です！
一人一人違う特徴を理解し、改善していくことが、見た目に美人への最短経路です！
ぜひ、SWITCHで姿勢を改善し、見た目美人目指しませんか？
似合わなかった服も、似合うようになりますよ～！！
まずは体験トレーニングに来てみてくださいね( ^ω^ )
次井でした！
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ご来店お待ちしております
ピラティストレーナー
次井 大樹ツグイ ダイキ
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