ボディケアサロンイヤシヤ
- リラク
- エステ
- 兵庫県西宮市馬場町1-13エスアール西宮1F
- 阪神西宮駅から徒歩３分/JRさくら夙川駅から徒歩１３分
癒し家のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/16
- 新年度の緊張にゆるケアを♪
- こんにちは！いつもボディケアサロン癒し家をご覧いただきありがとうございます。阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピストの片山です。
4月は、環境の変化がもっとも多い時期。新しいメンバー、新しい役割の中で「○○しなきゃ」と始めは誰でも知らず知らずのうちにお体に力が入りがちです。姿勢も普段より良くしようとしているうちに、肩や背中が力み、気づけばガチガチになってしまいます。
筋肉の使い方だけではなく、緊張、不安、気疲れといった気持ちの負担は、無意識に血管が収縮し、血流が悪くなり、脳も筋肉も臓器も動きが鈍くなっているかも知れません。
その結果、仕事のパフォーマンスや睡眠の質も落ちてきますので、痛みが出る前に、早めに”ゆるケア”を始めましょう！
オススメ→デトックスリンパコース
上半身のみのオイルトリートメントコースです。腕、ワキ、デコルテ、首、肩、肩甲骨を念入りに流していきます。さらにヘッドケアが15分/30分セットになっています。
１．深い呼吸を取り戻す「胸周りの詰まり」にアプローチ
肩こりで見逃されがちなのが、胸の硬さとワキの詰まり。胸が固いと肋骨の開閉が邪魔をされて呼吸が浅くなります。胸がゆるむと、呼吸が深くなり肩は自然と下がります。
２．目の疲れを取る「側頭部」にアプローチ
新しい環境はいろいろチェックしたり覚えることも増えて頭も目もお疲れ気味の方が多いです。側頭部がゆるむと、目元の緊張がスッと抜けていきます。
３．温め×圧を「ワキ」に乗せる副交感神経をオンに
ワキの下は筋肉や神経、血管、リンパ節が密集しています。手のひらで温められながらじっくり圧を乗せると、緊張がほどけて自然と息を吐き力が抜けていきます。
デトックスリンパコースは、この３か所をしっかりとアプローチするのでおすすめです。
体がゆるむと心もふっとゆるみます。新年度のスタートをもう少し軽やかに。ひと息つく時間をご提供いたします。
ホットペッパー・お電話・ＬＩＮＥ・店頭にてご予約承っております。
ご予約お待ちしております。
ボディケアサロン癒し家
電話番号：0798-34-6220
HP: https://iyasiyanisinomiya.com
もみほぐし/ボディケア/ヘッドスパ/肩甲骨/肩こり/マッサージ/オイルマッサージ/オイルトリートメント/リンパマッサージ/肩こり/眼精疲労/リモートワーク/西宮/阪神西宮/駅近
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,260 【上半身集中♪】肩、首、デトックスリンパコース 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/16
-
●2026/4/16
-
●2026/4/15
-
●2026/4/14
-
●2026/4/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（2）
もっと見る
癒し家のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【眼精疲労に♪】ヘッドスパ＋ボディマッサージ（もみほぐし）（70分）
|
|
新 規 |
¥6,600 【浮腫に♪】ボディマッサージ（もみほぐし）＋フットケア（70分）
|
|
新 規 |
¥7,500 【4種の香り】アロマオイルリンパマッサージ＋ヘッドスパ（70分）
|
|
全 員 |
¥8,900 【平日限定10時～15時】肩甲骨剥がし+ボディマッサージ+ヘッド（90分）
|
|
全 員 |
¥8,500 【平日限定10時～15時】ボディマッサージ＋フットケア （90分）
|
|
全 員 |
¥9,900 【平日限定10時～15時】オイルリンパマッサージ＋（ヘッドorフット）（90分）
|
