オンカツドライヘッドスパアンドボディダーマ
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ダーマ(Dharma)のブログ
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投稿日：2025/8/6
- 冷房の中でも夏バテ!?実は“内側冷え”が原因かも…
こんにちは^^
頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです＾＾
「暑いのに、なんだか身体がだるい…」
「冷房の中にいるのに、夏バテするのはなぜ？」
そんなお悩みが増えています^^;
実はこれ、“内側の冷え”が関係しているかもしれません。
冷房で身体の表面は冷えていても、
体の芯＝内臓や深部体温が冷えてしまうと
*自律神経の乱れ
*代謝の低下
*血流の滞り
と、どんどん不調の原因に…＞＜
40代以降は特に「冷えを自覚しにくい」のも特徴で、
「疲れが抜けない」「なんとなく元気が出ない」といった
“未病”の状態になりやすい時期です。
そんな夏の“内側冷え”には、当サロンの3大ケアがオススメ♪
〇和漢よもぎ蒸し
→ デリケートゾーンから身体を芯からじんわり温め、巡りを促進。
むくみや冷え・女性特有の不調のケアにも◎
〇温石ボディケア
→ 温かい石（ホットストーン）を使って深部を温めながらほぐすことで、
筋肉の緊張をゆるめ、冷えた体にやさしくアプローチ。
〇ドライヘッドスパ
→ 頭部の血流を促すことで自律神経を整え、
ストレス・不眠・冷えによる不調に◎
夏の不調は「暑さ」だけでなく、実は「冷え」が原因かも。
少し立ち止まって、自分の体と向き合う時間を持ってみませんか？
***********************************
温活ドライヘッドスパ&ボディDharma
東京都練馬区豊玉北5-15-5大和ビル302
≪営業時間≫
平日：10：30～21：00
土日祝：10：00～20：00
#ドライヘッドスパ#よもぎ蒸し#夏バテ対策#冷え対策#自律神経ケア
#40代からの不調#更年期#体質改善
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