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はまきた施術院・天竜院

ハマキタセジュツインテンリュウイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 静岡県浜松市天竜区二俣町鹿島195
  • 西鹿島駅から徒歩3分

はまきた施術院 天竜院のブログ

最新ブログ一覧

311件のブログがあります

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  • 今日もいい天気!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    松下 里美
    おはようございます。朝日を浴びるこの時間、体の声にそっと耳を傾ける瞬間です。私たちの体は、がんばりすぎたときほど、ゆがみを作ります。知らず知らずのうちに猫背になったり、肩…続きを見る
  • 梅雨の暑い日
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    松下 里美
    おはようございます朝からムシっと暑いけど、朝日を浴びると体のリズムが「今日モード」に。姿勢が前のめりになっている人は要注意。カイロで整えると、呼吸が深くなり気持ちも前向き…続きを見る
  • 小さな習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    松下 里美
    「小さな習慣が、大きな未来を整えてくれる。」姿勢が崩れていると、体は無意識に「がんばりすぎモード」になりがちです。リラックスしてるつもりでも、肩や背中がカチコチな人も多い…続きを見る
  • 肩、休んでますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    松下 里美
    今日もがんばるあなたの肩、少し休ませてあげれてますか?肩こりは、がんばりすぎのサインかもしれません。深呼吸して、肩の力をストンと抜いてみましょう。体がゆるむと、心もふわっ…続きを見る
  • 授かる力は整えるちから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    松下 里美
    妊活中、つい「結果」に意識が向きがちですが、まず大切なのは「体の土台を整えること」骨盤のゆがみや冷えがあると、子宮や卵巣への血流が低下し、ホルモンバランスにも影響が出やす…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    松下 里美
    歪みは、気づかないうちに少しずつ積もっていきます。朝日を浴びて深呼吸。今日も姿勢をリセットする一日を。呼吸からゆるめて、整えやすい体づくりをサポートします^_^Instagramでも…続きを見る
  • 呼吸が変わると心も変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    松下 里美
    おはようございます。今日の朝、どんな呼吸をしていますか?浅く早い呼吸…それは体が緊張モードかもしれません。姿勢が崩れると、肋骨や横隔膜の動きが制限されて、自然と呼吸が浅く…続きを見る
  • 背骨は心の通り道
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    松下 里美
    朝の静かな光に包まれて、背筋を伸ばす。この瞬間が、心の準備運動です。背骨は、神経の通り道。ストレスや疲れ、姿勢のクセでゆがむと、体の不調だけじゃなく、気持ちまで重く感じて…続きを見る
  • 今日は引佐体操教室
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    松下 里美
    今日は月に一度の「体操教室」の日♪カイロプラクティックでは、骨盤や背骨の歪みを整えることで、姿勢がきれいになるだけでなく、体の働き全体が整っていきます!たとえば、自律神経…続きを見る
  • 小さな朝習慣が家族の変化に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    松下 里美
    おはようございます^ ^今日は、朝活を始めて63日目。毎朝のちょっとした行動が、家族にも嬉しい変化をくれています♪【朝活63日目の変化】・夜は自然と眠くなる・日中の動きが軽くな…続きを見る
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