サントーシャ
- リラク
- エステ
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- 北海道札幌市中央区南３条東２丁目二条GCビル７０７号
- 大通駅34番出口5分/リピート率90%【口コミ4.97】完全個室
サントーシャ(Santosha)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/3
- 投稿者：
- マカトラ
「今、ケアすることは未来の自分へのプレゼント。」加齢と共に衰えてくる【骨盤底筋群】をトレーニングをする意味についての産婦人科医であり、ヨガインストラクターの指導者である高…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/10/29
- 投稿者：
- マカトラ
ファスティングから数週間経ちました。疲れにくい体にリセットされたと共に、食事制限をしなくても落ちたサイズを維持しています。「なんだかスッキリしたね」と声をかけていただくこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/10/20
- 投稿者：
- マカトラ
当店はまもなく1周年を迎えます。出会えた皆さまに心から感謝申し上げます！先日ホットペッパーさんに一年の区切り＆お祝い（笑）として店内の撮影をお願いしました。数人いらっしゃ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/17
- 投稿者：
- マカトラ
ファスティング終了から1週間経ちました！断食直後は少しの量で満足。食べたくても胃が受けつけませんでした。また、休ませていた胃を急激に元の食生活に戻すとリバウンドをするだけ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/13
- 投稿者：
- マカトラ
皆さんは普段どのような食生活を送り、嗜好がありますか？「体は食べたもので作られている」ファスティングを行うたびに気づかされることのひとつです。本断食前の準備食として、後の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/8
- 投稿者：
- マカトラ
7日間ファスティングまもなく終了ですーさてさて。ファスティングの結果は、、？7日目朝の時点です♪○久しぶりの心地よいお腹の鳴り、胃のスッキリ感！○くさくないおなら！○体重－…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/3
- 投稿者：
- マカトラ
【ファスティング】をご存知ですか？日本語で「断食療法」や「絶食療法」と意味しています。断食や絶食と聞くと苦行を課して行わなければいけない辛くて苦しいもの、、、とイメージし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/9/30
- 投稿者：
- マカトラ
当店から歩いて30秒、南2条通に面してお店があります。大きなガラスの向こうに、キレイにお花が陳列されているあのお店です。気になっている方も多いのでは？(^ ^)お花屋さんでもある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/21
- 投稿者：
- マカトラ
いつもありがとうございます☆Instagram始めました！こちらからも色々な情報を発信していきますので是非Instagramもご覧ください♪フォロー又は来店時タグ付けしていただくと10分サー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/16
- 投稿者：
- マカトラ
マカトラでは保護猫活動をしている【結猫】さんの募金箱を設置しています。先日、ご協力いただいた皆さまの優しい心をお届けしてきました。皆さまのお気持ちは保護した猫ちゃんたちの…続きを見る
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