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アクア(AQUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- ★★WBC敗退から学ぶ 身体の仕組み★★
- AQUAのブログをご覧いただき誠にありがとうございます
WBC侍ジャパン準々決勝敗退
ベスト4を逃したのは史上初めてのこと残念です
試合後半に
緊張による体の変化を感じさせる場面がありました
リリーフで登板した日本のピッチャーが
ベネズエラのメジャーリーガーを相手に
ボール先行で打たれる場面がありました
もちろん実力の世界ではありますが
こういう場面では強い緊張により
交感神経が優位になりやすいと言われています
交感神経が優位になると
集中力が上がる 瞬発力が高まる
というメリットがあります
スポーツや仕事など 「ここ一番」で
力を発揮する時には とても大切な働きです
ただし交感神経が強く働きすぎると
体がこわばる 呼吸が浅くなる
細かいコントロールが難しくなる
といったデメリットも出てきます
実はこれ
私たちの日常生活でも同じことが起きています
仕事や人間関係などで
常に気を張っている状態が続くと
自律神経のバランスが崩れ
肩こりや首こり
疲れが取れにくい状態につながることがあります
大切なのは 交感神経だけでも
副交感神経だけでもなく
「バランス」です
身体が緊張し続けていると
筋肉もゆるみにくくなります
AQUAでは強い刺激ではなく
心地よい刺激で身体の緊張をゆるめ
リラックスできる状態を作り
自律神経のバランスも整います
最近なんとなく疲れが抜けない
肩や首がずっと重い
そんな方は
身体が緊張状態になっているサインかもしれませんよ
ぜひ
AQUAの施術を体験してみてください今AQUAでは
店内1ゲスト制プライベートな空間で
周りを気にせず ゆっくりとお過ごしいただけます
AQUA独自の技術も
好評を頂いております
皆様のご来店心よりお待ちしております
最後まで読んで頂きありがとうございました肩こり/肩凝り/カタコリ/肩コリ/かたこり/リンパマッサージ/香川県/高松市/ヘッドスパ/マッサージ/リラクゼーション/骨盤矯正/整体/ヘッドマッサージ/猫背矯正/肩こり改善/リンパ/腰痛/肩こり/もみほぐし/ドライヘッドスパ/首こり/眼精疲労/むくみ/足つぼ/ストレッチ/疲れ解消/快眠/睡眠/姿勢矯正/身体の歪み//足の痛み/背中の痛み/肩の痛み/テニス肘/ヘルニア/五十肩/頭痛//寝違い
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