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ライル(LUYL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/26
- 今の時期に抜け毛が増える理由とは
- こんにちは！
頭から「美」と「心」と「身体」の健康を考えるサロンLUYLです。
季節の変わり目になると「抜け毛が増えた気がする」と感じる方が多くいらっしゃいます。
実際、この時期は一時的に抜け毛が増える傾向があり、これは自然な体のサイクルともいえます。
○抜け毛が増える主な要因
1. 毛周期（ヘアサイクル）の変化
髪は「成長期 → 退行期 → 休止期」というサイクルを繰り返しています。
秋口は休止期の毛が増えやすく、本来生え変わる時期と重なるため、抜け毛が目立ちやすくなります。
2. 夏のダメージの蓄積
強い紫外線や汗・皮脂による刺激は、頭皮に負担をかけます。
その影響が秋口になって表れ、抜け毛が増える原因になることがあります。
3. 自律神経の乱れ
朝晩の気温差や環境の変化は、自律神経の働きを乱れやすくします。
血行不良につながり、髪に栄養が届きにくくなることもあります。
○抜け毛を減らすためにできること
頭皮環境を健やかに保つこと
頭皮には皮脂だけでなく、整髪料やシャンプー・トリートメントの残留物が蓄積することがあります。
これらはシャンプーだけでは落ちにくく、長く残ると頭皮環境のバランスを乱し、髪の成長を妨げる要因となります。
生活習慣の見直し
睡眠・栄養・ストレス管理も重要な要素です。
ヘッドスパでは、シャンプーでは取り切れない 化粧品残留物や皮脂の蓄積をやさしく除去 し、頭皮環境を整えることができます。
さらにマッサージ効果で自律神経のバランスをサポート。
髪が育ちやすい頭皮へと導いてくれます。
今の時期に抜け毛が増えるのは自然な現象ですが、頭皮環境をケアすること で将来の髪の状態に大きな差が出ます。
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