ブランシュール(blancheur)のブログ
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投稿日：2026/2/3
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【自律神経を整えよう！】をテーマに組み立てています。
昨年末から1月にかけて、日によって寒暖差がかなり大きく、気圧の変化に敏感な方は特につらい時期だったのではないでしょうか？
2月に入っても鍋底寒波からの日中15℃まで上がる予報があったりで、自律神経のバランスが崩れやすくなりますね。
自律神経バランスが乱れると、代表的なのは交感神経、副交感神経のスイッチがうまくいかない…
交感神経が優位になってる方は、血流が悪くなり手足の冷え、眠れない、寝起きに手指が痛む、痺れる
副交感神経優位になっていると、いつもだるい、シャキッとしない、頭痛が出る、食欲が止まらない…などなどトラブルの種類もさまざま。
他にもホルモン分泌や血流配分、消化活動など、自律神経が担う部分はおおいんですが、今回はこの交感神経、副交感神経の切り替えをメインにケアしたいと思います！
不調の状態をお伺いして、お一人お一人に必要なケアをさせていただきます。
パーソナルアロマ付きのものも、香りと働き両方から今必要な精油を組み立て、ご自宅でのケアが楽しみになるようなツールをお作りいただけるかと♪
サロンでのトリートメントとご自宅でのセルフケア、相乗効果で心身の変化を感じていただけたら嬉しいです。
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