リモアボーテ(RIMOA beaute)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/2
- 【セルゼロ実録】無理しない体型改善記録4
- こんにちは!スタッフの大野です。
セルゼロ実録レポートも4回目となりました。
今回は、変化のペースが少し落ち着く「停滞期かな?」と感じたタイミングの記録をお届けします。
見た目に大きな動きこそなかったものの、自分自身の体と改めてしっかり向き合う大切な回になりました。
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◆ 4回目での主な変化
前回(3回目)と比較して、正直なところ見た目の大きな変化はあまり見られませんでした。
「一旦、変化が落ち着く時期なのかな?」と感じていたのですが、そんな時にすぐ相談できるのが当サロンの強みです。
今回は、同じビル1階の系列ジムでパーソナルトレーナーをされている、future gym矢野トレーナーに現状を伝え、アドバイスをいただきました!
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◆ プロからの改善アドバイス
停滞の原因は体の歪み。
トレーナー目線でチェックしてもらうと、原因は意外なところに。
自分では気づかなかった体の歪みが、セルゼロの効果を最大限に引き出す邪魔をしていたようです。
・肩の高さの左右差
・おへそが外を向くほどの、体のねじれ
◇ 自分専用の歪み改善メニュー
そこで布団の上でもできる、簡単な私に合わせた歪み改善ストレッチを伝授してもらいました!
エステとジムの連携があるからこそ、停滞期も焦らず前向きに過ごせたと実感しています。
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このストレッチと筋トレを地道に続けた結果……
実は、次回(5回目)に自分でも驚くほどの変化が見えてきます!
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「最近ボディラインの変化が停滞している」「自分に合ったケアを知りたい」
ぜひこのお得なタイミングに、プロのアドバイスとセルゼロの力を体感してみてくださいね。
次回の劇的変化レポートもお楽しみに!^^

ご来店お待ちしております
エステティシャン
大野 オオノ
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