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ソリデンテ名古屋

ソリデンテナゴヤ

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  • 愛知県名古屋市中村区名駅南1-20-16グレイス名駅南502
  • 名古屋駅から徒歩約10分

ソリデンテ 名古屋栄のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

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  • ひざ裏
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/8
    投稿者:
    スタッフ
    ひざ裏のくぼみを押す左脚のひざ裏に両手の親指を重ねてあてます。親指でひざを持ち上げるようにして、ひざ裏を3回 押しましょう。反対側も同様に。足の血流が良くなり、冷え性やむ…続きを見る
  • お尻のくぼみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/7
    投稿者:
    スタッフ
    お尻のくぼみを押す左手の親指をお尻の中央にあるくぼみにあてます。体を後ろにそらせるようにして親指に体重をのせ、親指でくぼみを3回押しましょう。反対側も同様に。座りっぱなし…続きを見る
  • そけい部
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    スタッフ
    そけい部のくぼみを押す両手の親指を右脚のそけい部の中央に重ねてあて、体重をのせるようにして3回押します。反対側の脚も同様に行いますそうすることで下肢への血流が良くなり、足…続きを見る
  • みぞおち
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    スタッフ
    みぞおちを押すろっ骨のきわに沿って、両手の指をあてます。上体を少し前に倒して息を吐きながら、4本の指でろっ骨のきわを押し、指をずらしながら3ヵ所押します。これを3回行いま…続きを見る
  • 鎖骨のくぼみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/4
    投稿者:
    スタッフ
    首すじをさすり下ろす首を右に軽く傾け、左手の親指を左耳の下にあてます。そこから鎖骨に向かって、強めに圧をかけながら5回さすりましょう。反対側も同様に行ったら、2セットくり…続きを見る
  • わきの下
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/4
    投稿者:
    スタッフ
    前わきのくぼみを押すわきの下に右手の親指以外の4指を左のわきの下に押し込むようにしながらわきをつかみ、わきの前 側を親 指で3回 押します。反対側も同様に。巻き肩が改善し、…続きを見る
  • あごの下
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/2
    投稿者:
    スタッフ
    フェイスラインをさすり上げる少しあごを上げ、両 手の親指をあごの骨の下のくぼみにあてます。そこから耳の下に向かって、強めに圧をかけながら5回さすり上げましょう。これを2セ…続きを見る
  • くぼみ押し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/1
    投稿者:
    スタッフ
    くぼみにはいくつもの筋肉の始点、終点が集まっています。さらに、大きな血管、リンパの浄化ポイントであるリンパ節や神経があります。ここが硬い、痛いと感じたら、筋肉が硬くなりむ…続きを見る
  • 内蔵の疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/30
    投稿者:
    スタッフ
    内臓も筋肉ですから疲労はキンモツ!内臓にも内臓を動かすための内臓筋(平滑筋)という筋肉があります。内臓筋(平滑筋)は、3度の食事のたびに働かされて、酷使されています。さら…続きを見る
  • 濃い味が好きになったら…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    スタッフ
    濃い味が好きになったらむくみと脂肪が蓄積しているサイン!!味を感じる味覚と痛みを感じる痛覚は、脳の感覚野の中にある隣同士の感覚神経です。実は、むくみは痛みの一種で、痛覚を…続きを見る
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