カーサ(ca-sa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/12
- 改めて、自己紹介と想いをお伝えします!
- はじめましての方も、
いつもご来店くださっている方も、ありがとうございます。
改めて、自己紹介をさせてください。
藤本裕理と申します♪私は熊本で美養法ケアを行っている、現役看護師兼 美養法セラピストです。
急性期病院で看護師として15年以上勤務し、看護ケアや退院後の生活指導に携わってきました。
◆ 私自身が感じた「なんとなく不調」
私自身、産後の体調の変化や
“なんとなく不調”が続いた時期を経験しました。
検査では大きな異常はなくても、
・身体が重い
・疲れが抜けない
・調子が戻らない
そんな状態が続き、このままで大丈夫なのかな…と不安を感じていました。
◆ 身体の「土台」を整える大切さ
その経験から、薬や一時的な対処だけでなく、
・食事
・巡り
・冷え
・不要なものをため込まない身体づくり
こうした身体の土台を整えることがとても大切だと気づきました。
少しずつ整えていくことで、身体はちゃんと応えてくれる。
今はそう実感しています。
◆ 今、大切にしていること
現在は、温めて巡らせ、不要なものを溜め込まない
細胞レベルから整えるケアを大切にしています。
不調が出てから慌てて対処するのではなく、不調が出る前に整えていく。
それが、私が大切にしている「予防医学」の考え方です。
◆ こんな方におすすめです
・なんとなく不調が続いている方
・疲れが抜けにくい方
・冷えや巡りが気になる方
・がんばりすぎてしまう方
ご自身の身体と向き合うきっかけになれたら嬉しいです。
◆ ご予約について
ご予約は
・ホットペッパービューティー
・InstagramのDMから受け付けております。
不安なことや気になることがあれば、お気軽にご相談くださいね。
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