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ぷらもーる梅屋敷整体院  ~肩こり・整体~

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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

49件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 整体による身体の定期メンテナンスの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    安田 篤史
    1. 健康維持と予防姿勢の改善: 日常生活での姿勢の悪さが長期間続くと、体のバランスが崩れ、痛みや不調の原因になります。定期的に整体を受けることで、姿勢を改善し、体のバランス…続きを見る
  • プロが教える!整体の正しい受け方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    安田 篤史
    整体を受ける際の正しい方法を知っておくことで、施術効果を最大限に引き出し、身体の不調をより早く改善することができます。今回は、整体師が教える、整体の正しい受け方について詳…続きを見る
  • 今年もありがとうございました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    安田 篤史
    本年中はご愛顧賜り誠にありがとうございました。来年は1月5(金)からの営業しております。お身体の不調など気軽にご相談を下さい!ご予約お待ちしております☆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…続きを見る
  • 夏季休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/12
    投稿者:
    安田 篤史
    夏季休業のお知らせ 平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。弊社では、誠に勝手ながら下記日程を夏季休業とさせていただきます。 ■夏季休業期間2023年8月14日(月)…続きを見る
  • メラニンの働き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    安田 篤史
    寝不足や不規則な生活で、顔色がくすみ、目の下にクマができ、肌荒れが気になるなんてことありませんか?これには活性酸素が関係しています。活性酸素は昼間活動している時間に生まれ…続きを見る
  • 低体温にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/12
    投稿者:
    安田 篤史
    体内の働きは36.5~37℃くらいが最も効率よく働くとされています。体温が1℃下がると効率が12~20%低下します。体温が下がると体の機能は全面的に低下し、内臓や筋肉、ホルモンの働きも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/14
    投稿者:
    安田 篤史
    ・胸式呼吸は胸を意識して、大きく胸郭(肋骨で囲まれた部位)を前後左右に広げるようにして息を吸う呼吸法です。 ・ラジオ体操などでも馴染みがあるため、腹式呼吸より行いやすいで…続きを見る
  • 腹式呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/6
    投稿者:
    安田 篤史
    腹式呼吸は横隔膜が約70%を担っています。横隔膜を上下に動かし肺に酸素を取り入れます。吐く息に重点をおき、副交感神経を刺激し深いリラックス効果があります。また、横隔膜は随意…続きを見る
  • 年始のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    安田 篤史
    本年中はご愛顧賜り誠にありがとうございました。来年は1月6(金)からの営業しております。お身体の不調など気軽にご相談を下さい!ご予約お待ちしております☆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…続きを見る
  • 睡眠と体温の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    安田 篤史
    睡眠は体温と密接な関係があり、夜間睡眠中には体温が低下しますが、3つの要因についてご説明します。概日リズムの影響 体温には午後7時~8時頃に最高になり午前4時~5時に最低とな…続きを見る
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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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