Beauty salon Platinum Rose 痩身・美容・予防・インディバ・リンパトリートメント
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プラチナローズ(Platinum Rose)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/1/16
- 肋骨の開き【中央区/銀座/インディバ/リンパ】
- こんにちは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。痩身・美容・予防、インディバ&リンパトリートメント、ビューティーサロンプラチナローズ銀座店です。
「最近くびれがなくなってきた」
「お腹が前に出やすい」
「腰が張る・疲れやすい」
それ、肋骨の開きが関係しているかもしれません。
肋骨は本来、呼吸に合わせてしなやかに動くもの。
ですが、姿勢の崩れや浅い呼吸、筋肉の緊張が続くと
肋骨が外に開いたまま固まってしまいます。
肋骨が開くと起こりやすいこと
・くびれがなくなる
・お腹がぽっこり出やすくなる
・腰への負担が増える
・呼吸が浅くなる
・疲れやすく、自律神経も乱れがちに
特に、
●長時間のスマホ・デスクワーク
●反り腰・猫背
●ストレスで呼吸が浅い
こんな方は要注意です。
ケアのポイント
大切なのは
「締める」よりも、まず「ゆるめる」こと。
肋骨まわりには
横隔膜・肋間筋・腹斜筋など
呼吸と姿勢に関わる筋肉がたくさんあります。
インディバで深部から温めることで
・ガチガチに固まった肋骨まわりがゆるむ
・呼吸が深くなる
・内臓位置が整いやすくなる
・自然なくびれが戻りやすくなる
施術後に
「息が吸いやすい」
「お腹が薄くなった感じがする」
と感じる方が多いのも、このためです。
肋骨は見た目だけでなく、身体の土台。
くびれ作りも、腰の負担軽減も、まずはここから整えていきましょう。気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
#インディバ#深部加温#高周波温熱#indiba#痩身#代謝アップ#たるみ#リフトアップ#くすみ#ウィッシュプロ#肌質改善#肌管理#中央区#銀座#有楽町#日比谷
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インディバ&リンパトリートメント
ビューティーサロンプラチナローズ銀座店
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