Beauty salon Platinum Rose 痩身・美容・予防・インディバ・リンパトリートメント
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プラチナローズ(Platinum Rose)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/14
- 反り腰×肋骨
- いつもご覧いただきありがとうございます。
【インディバ/リンパトリートメント/痩身・美容・予防専門サロン】ビューティーサロンプラチナローズ銀座店です。
~くびれが消える本当の理由~
「姿勢には気をつけているのに、なぜかお腹が出る」
「腰は反っているのに、くびれができない」
それ、反り腰と肋骨の開きがセットになっている可能性があります。
実はこの2つ、40代以降とても増えている体型崩れの組み合わせです。
反り腰になると、なぜ肋骨が開く?
反り腰になると骨盤が前に傾き、
バランスを取るために胸が突き出る姿勢になります。
このとき
・肋骨は前に押し出され
・外側に広がり
・閉じる力を失っていきます
つまり、反り腰=肋骨が開きやすい姿勢。
この状態ではいくらお腹を引き締めても、ウエストラインは作られません。
反り腰×肋骨開きで起こること
・下腹ぽっこり
・くびれが消える
・腰の張り、痛み
・太もも前の張り
・呼吸が浅くなる
見た目だけでなく、身体の不調にもつながりやすくなります。
大事なのは「正す」より「ゆるめる」反り腰を「骨盤を立てよう」「お腹に力を入れよう」
と意識しすぎると、逆効果になることも。
必要なのは
・腰
・肋骨まわり
・横隔膜
・背中
これらの過剰な緊張をゆるめること。
身体がゆるむことで肋骨は自然に内側へ戻り、反り腰も無理なく改善しやすくなります。
インディバでできるケアがあります!インディバは深部から温め、緊張をほどくケア。
・肋骨まわりがゆるむ
・呼吸が深くなる
・腰の反りがラクになる
・お腹が自然に引き上がる
施術後に
「立つのが楽」
「腰が反らなくなった感じ」
「ウエスト位置が上がった」
と感じる方が多いのも特徴です。
反り腰も肋骨も、無理に矯正するものではありません。
整えば、自然に変わる。40代以降のボディラインは、そこが大切です!
インディバで根本から整う身体目指しましょう!人生100年以上続きます!3年後、5年後、10年後の身体が変わります!ご予約心よりお待ちしております。
#インディバ#不調ケア#リンパドレナージュ#メディカルアロマ#アロマテラピー#筋膜リリース#筋膜癒着【インディバ/リンパトリートメント/痩身・美容・予防専門サロン】
ビューティーサロンプラチナローズ銀座店
東京都中央区銀座6-3-6栄ビル4階
090-6719-0888
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