ソレイユアザブチシンキュウセイタイイン
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ソレイユ麻布鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/1/6
- 頭痛について【麻布十番/鍼】
- こんにちは！
ソレイユ麻布鍼灸整体院です。
「最近頭痛が多いなぁ」なんて思い当たる事は多くないですか？
その頭痛もしかして…「緊張型頭痛」かもしれません。
＼半数以上当てはまる場合は緊張型頭痛の疑い／
□ ギューッと締め付けられるように痛む
□ 頭の両側や頭全体、後頭部が痛む
□ 寝込む程の痛みではない
□ 動いても痛みは強くならない
□ 光・音過敏はあってもどちらかひとつ
□ 頭痛に伴う吐き気はない
いかがでしたでしょうか？
PCやスマホ作業、デスクワーク、車の運転など、不自然な姿勢を長時間続けていると、
その持続的な緊張が首から肩にかけての筋肉を収縮 させて“こり”に。
また、精神的なストレス も神経や筋肉の緊張を高めます。
こういった心身の緊張から、頭全体が締めつけられるように痛む頭痛を「緊張型頭痛」と呼びます。
そのまま放置してしまうと、しまいには骨格の歪みや頻繁な頭痛を発生させてしまい、
簡単には改善できなくなってしまいます。
当院では、しっかりとしたカウンセリングか鍼灸施術や整体施術を致しますので、
お気軽にお身体のチェックをしてみてはいかがでしょうか？
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SALON NAME ：ソレイユ麻布鍼灸整体院
TEL ：03-5545-5151
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