九龍 Relaxation 【本格整体+美体リンパサロン】 町田店
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九龍 リラクゼーション 町田店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/25
- 水分補給の 『 水 』 ２
- こんにちは^ ^
いつも九龍町田店ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪
寒く乾燥した日が続きますが、、、
「乾燥対策」 のアイテム☆加湿器、や～っと我が家も稼働始めました♪ （遅っ！ｗｗｗ）
空気の潤いを感じ、少し寒さが和らぎましたヾ(≧▽≦)/
●『 水 』 は温まりにくく冷めにくい
水を温めるには大きな熱量が必要で、いったん温まると熱量がある程度貯えられる
↓ ↓ ↓ という事は・・・？？
◎空気中に水分量が増えると熱が逃げにくく暑くなる＝梅雨・夏
水分量が少なく乾燥すると熱が貯えれないので寒くなる＝冬
◎人の身体の６０％が「水」なので、暑い夏でも体温が急上昇しにくい
◎人の１日の摂取水分は約２．５Ｌだが、活動を維持する水分量はその１０倍が必要！
その差は、腎臓でろ過し体内を循環する（体内リサイクル）
↓ ↓ ↓ という事は・・・？？
乾燥する ⇒ 熱が貯えられない ⇒ 寒い
↓ ↓ ↓ という事は・・・？？
★人が生命維持する為には、体内と環境に水分が足りないと、不具合が起きる
先日お客様とお話していて 「水」 が飲めないと、、、(；一_一)
味が無い？ 美味しくない？ キシキシする？
実は私も施術者になるまでは、「水」飲めませんでしたが、身体の為に少しずつ飲む練習しましたよ♪
いろんな種類の 「水」 があるので試して欲しいですね(*^^*)v今日のおすすめメニューは、、、♪
↓ ↓ ↓
【リンパの流れをよくしよう★】両面全身アロマリンパマッサージ120分
血液循環を良くして、水分補給出来る身体を作りましょう(^_-)-☆
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