1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン新宿・高田馬場・代々木トップ   >  
  5. ルルド(Lourdes)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

インディバ・予防美容 Lourdes【ルルド】

インディバ ヨボウビヨウ ルルド

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都新宿区舟町 7丁目46LANDDEN舟町5F
  • 予防美容ルルド【四谷3丁目・徒歩2分/曙橋・徒歩7分】青山・外苑前・赤坂

ルルド(Lourdes)のブログ

プライベート
投稿日:2025/3/27
花粉やPM2.5の季節にやること

先ほどはルルドサロンの対策を投稿しましたが、自宅で気を付けることを



1室内での対策は換気のタイミングに注意
・花粉やPM2.5の飛散が少ない早朝・夜間に換気をするのがベスト。
・空気清浄機(HEPAフィルター付き)を活用し、室内の空気を清潔に保つ。

2こまめな掃除
・床やカーペットに付着した花粉・PM2.5を除去するため、拭き掃除・掃除機を定期的に行う。
・加湿をして空気中の粒子を落とすのも効果的。

3. 体内への影響を軽減する方法: 食事で免疫を整える:
・抗酸化作用のある**ビタミンC(柑橘類・ピーマン)やポリフェノール(緑茶・ブルーベリー)を摂取。
・腸内環境を整える乳酸菌(ヨーグルト・納豆・キムチ)**も花粉症対策に◎。

4帰宅後のケア:
・玄関で衣類の花粉を払ってから入る。
・すぐにシャワーを浴びて髪や肌に付いた微粒子を洗い流す。
・喉や鼻をうがい・洗浄でスッキリさせる。


何事もコツコツですね・・

次の投稿は「ルルドが行っているINDIBAを使ったデトックス作用について」です。
施術も料理と同じ、レシピや道具が同じでも料理人次第で全く別物になります


ルルド駒澤

花粉やPM2.5の季節にやること_20250327_1
おすすめクーポン

  • 整体
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥8,800

【スクール・エステ技術・サロン経営など】初回カウンセリング1時間

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
インディバ上手い・ゴットハンド・整体
ルルド(Lourdes) ルルド 駒澤
ご来店お待ちしております
スーパーバイザー取得
ルルド 駒澤オーナー セラピスト
投稿者
ルルド(Lourdes) ルルド 駒澤

スーパーバイザー取得

ルルド 駒澤

オーナー セラピスト

INDIBA社認定サロン|予防美容Lourdes

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ルルド(Lourdes)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥0

【結果重視を望む方】オンデマンド|悩み別|Wエイジング効果|25,000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
常連様への特別価格

  • 整体
  • 小顔矯正
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥0

当日相談でメニュー決定|または|前回と同じ施術

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当日にメニュー決める

  • 整体
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥8,800

【スクール・エステ技術・サロン経営など】初回カウンセリング1時間

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
インディバ上手い・ゴットハンド・整体

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥33,000

【全身】頭~脚先|疲労改善&デトックス痩身|最大インディバ250w|満足効果

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
入店時

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥25,000

下腹部&脚スリム【むくみ凸凹皮膚】特殊INDIBA250W|ロールで燃焼UP|

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
冷え肥満など

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥23,800

【顔たるみ】背中~首から小顔|ルルドのインディバ効果は=2,5倍|25,000→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
1200円OFF
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ルルド(Lourdes)のブログ(花粉やPM2.5の季節にやること)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅