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Yoga Studio rtam【ヨガスタジオ ルタ】

ヨガスタジオルタ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
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  • 東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル 4F
  • ★口コミ4.9★新御徒町駅 徒歩1分/御徒町駅 徒歩9分

ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ

最新ブログ一覧

649件のブログがあります

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  • 10/23 特別レッスン開催いたしました★ハトのポーズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは!本日は10月31日ハロウィンでございますね。日本は仮装を楽しむイベントのイメージが強いですが、元々は災いから自分を守るために仮装で仲間に扮したり、隠れたりする…続きを見る
  • 10/23 特別レッスンを開催いたしました★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    IKURI
    皆さまこんにちは、本日は先日に開催いたしました10月23日 特別レッスンについてご紹介いたします♪こちらは定期的に開催させていただいており、いつもたくさんのお客様にご予約を頂…続きを見る
  • 9/24 特別レッスンを開催いたしました♪ 午後編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    IKURI
    みなさまこんにちは!少し前の投稿の続きですが、後半の月ヨガアドバンス~sound~のお話を致します「9/24に特別レッスンを開催いたしました♪」もお読み頂ければ幸いでございます♪1…続きを見る
  • 9/24 特別レッスンを開催しました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは!9月24日開催のスペシャルレッスンについてご紹介致します♪午前、午後のレッスンどちらも90分のクラスです。「動くマインドフルネス」 「月ヨガアドバンス~sound …続きを見る
  • 姿勢を正して身体も心も健康に「姿勢改善ヨガ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは!今年のシルバーウイークはお天気の荒れた連休になりましたね。気圧や雨で体調が優れなかったり、なんだか心も落ち着かない…なんて気候は私たちの体調に大きく関わっ…続きを見る
  • むくんだ足のだるさを解消「美脚ヨガ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは、9月も半ばになりました。長袖必須の寒い日があれば、まだまだ残暑がきつい気温が続きますね。気温の変化に身体が慣れていないと全身がだるい感じがしませんか?特に…続きを見る
  • 香りを感じる「季節のアロマリフレッシュヨガ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/5
    投稿者:
    IKURI
    こんにちは、早いことでもう9月になりました。季節の変わり目は肌寒くなったり、夏のような気温に戻ったり・・・。ただいつものように過ごしているだけでドッと疲れてしまいますね。…続きを見る
  • 忙しかった夏の終わりに「リラックスヨガ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは、急に夏が終わってしまったような涼しい気温になりましたね♪そろそろ8月も終わり、9月になろうとしています。8月は夏休みや夏季休暇、帰省やお盆・・・など、なにか…続きを見る
  • 心身のバランス調整に「Hatha reiax」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/8
    投稿者:
    IKURI
    こんにちは、気温や天候の変化のある8月らしい天気になりましたね。この気温の変化では、体調が悪くなったり貧血が起きやすかったりしますので、ご自身の体調の変化をしっかり感じ取…続きを見る
  • 女性の筋肉美「Beauty Shape Yoga」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    IKURI
    皆様こんにちは、7月ももう最終週になりましたね!八月はお盆や夏季休み等…いつもとは違う生活リズムに加え夏の暑さからくる疲労、無理をせずに休息をとりながらお過ごしくださいま…続きを見る
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