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Yoga Studio rtam【ヨガスタジオ ルタ】

ヨガスタジオルタ

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  • エステ
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  • 東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル 4F
  • ★口コミ4.9★新御徒町駅 徒歩1分/御徒町駅 徒歩9分

ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ

最新ブログ一覧

649件のブログがあります

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  • 冬の乾燥対策によもぎ蒸し
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    YOSHINO
    冬の乾燥対策によもぎ蒸しはピッタリなんです!!体を芯から温めて血行を促し、肌の保湿力を高めてくれる効果があります。【効果】・内側からの潤い外側からのケアだけでなく潤いを体…続きを見る
  • よもぎ蒸しの適温について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    YOSHINO
    日頃より当店をご利用いただきありがとうございます。寒さも本番となり、お越し頂くお客様も以前より増えてまいりました。さて、よもぎ蒸しの適正温度をご存知でしょうか??一般的に…続きを見る
  • 疲れている時、できるケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    YOSHINO
    疲労と食事は思っている以上に深く関係しています。私達の身体は、食べたものからエネルギーを作り出し、細胞を修復し、様々な生命活動を維持しています。疲れているときに避けるべき…続きを見る
  • 【キク科のアレルギーの方へ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    YOSHINO
    よもぎ蒸しですが、残念ながらキク科のアレルギーをお持ちの方はお受けいただけません。ですが、その中でもご利用いただけるハーブがございます。それは【モリンガ】です。モリンガは…続きを見る
  • 【よもぎ蒸し】40代女性・急な寒さの対策がしたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    IKURI
    みなさまこんにちは!早いものでもう11月も半ばとなり、寒さも本格的になってまいりましたね。日中の少しあたたかい気温でも肌に感じる風には冬の冷たさを感じますね!風邪が流行って…続きを見る
  • 温活で心と体もリフレッシュしましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    YOSHINO
    すっかり寒くなって参りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。つい外出するのが億劫になってしまいがちですが、お家に閉じこもってしまうとストレスが溜まり、更には運動不足になっ…続きを見る
  • 30代/女性/だるさ、ホルモンバランスの乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    YOSHINO
    ご来店いただいたお客様のご感想を紹介いたします。【30代/女性/だるさ、ホルモンバランスの乱れ】心も体も疲れきっていたので、非常に効果を感じております。いい時間を過ごせました…続きを見る
  • 若返りホルモン…?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    YOSHINO
    若返りホルモンについて皆様ご存知でしょうか??若返りホルモンとは主にDHEA(デヒドロエピアンドロステロン)やヒト成長ホルモン、マイオカイン(筋肉から抽出されるホルモン)、オ…続きを見る
  • 【肌荒れが気になる方】オススメのハーブ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    YOSHINO
    いよいよ冬本番ですね。冬になるとお肌のトラブルが気になりますよね…。乾燥による肌荒れや、ニキビ、赤切れ、しもやけなど。そんな肌トラブルにピッタリのハーブがございます!!!…続きを見る
  • 【大流行】インフルエンザ予防によもぎ蒸し
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    YOSHINO
    例年だと11月下旬から12月頃に始まり1、2月ごろにピークを迎えるインフルエンザですが今年は9月末頃から患者数が増加し始め過去20年間で2番めに早い流行入となりました。各地…続きを見る
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