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Sama リンパマッサージ オイルマッサージ よもぎ蒸し

サマ リンパマッサージ オイルマッサージ ヨモギムシ

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  • 広島県広島市中区紙屋町1丁目4-3 エフケイビル603
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サマ(Sama)のブログ

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188件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    菊川 優華
    いつもSamaで色んな方を見ていく中で感じたこと。「うーん。。まだやれる気がする。。」という感覚はやれないのと同義なのでやめておいたほうがいいということ。・まだ食べられる気が…続きを見る
  • 薬草ってなんだろう?4
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    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    工藤 志乃
    鹿の角強精強壮、筋力向上、寒気改善、消腫作用、頻尿改善、鎮痛作用、尿漏改善、血行改善、冷感改善、皮膚再生、止血作用、耳鳴改善、聴力改善、帯下(おりもの)改善、消炎作用な…続きを見る
  • 考え事が多いこの時期おすすめメニュー♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    工藤 志乃
    入学、卒業、引越し、など新生活に向けて準備をしている方も多いのではないでしょうか?やる事が多すぎてぐったり、頭痛、眠れない、、環境の変化が大きく変わるこの時期は、体調も影…続きを見る
  • 薬草ってなんだろう?3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    工藤 志乃
    高麗人参と聞けば、、健康になる、元気になるというイメージを持たれる方も多いくらい有名な薬草ですよね。朝鮮半島を原産地とするウコギ科の多年草で、和名ではオタネニンジンと呼ば…続きを見る
  • 春に向けて♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    工藤 志乃
    2月ですねぇ(^^)年が明けて、2ヶ月経ちました。まだ2ヶ月か、、もう2ヶ月か、、環境の変化がある方や、ない方もいます。感じ方は様々ですよね(^^)2月と言えば、、早い人は花粉などに…続きを見る
  • 薬草ってなんだろう?2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    工藤 志乃
    甘草(かんぞう)はマメ科の多年草で、根を乾燥させて薬用として用い、文字通り甘い味がするんです。胃や喉などの身体の炎症を抑える働きがあり、葛根湯などの漢方薬の中にも含まれて…続きを見る
  • 薬草ってなんだろう?1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    工藤 志乃
    【棗(なつめ)】熟した赤い果実のなつめ。生食したり、干して菓子などの材料として用いられています。なつめは、漢方薬の生薬「大棗(タイソウ)」として生理不順を整える、利尿、関…続きを見る
  • 潤うゴマパワー♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    工藤 志乃
    東洋医学では食事にも薬にもなることから【薬食】として重宝されているゴマ。特に黒ゴマは、白ゴマや金ゴマと同じように脂質、たんぱく質、炭水化物をバランスよく含み、ビタミン(ビ…続きを見る
  • よもぎ蒸しラバーな大田
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    菊川 優華
    寒い季節にはよもぎ蒸し!最近特によもぎ蒸し人気がすごいです。。よもぎは古くから薬草として重用されていて温活で重要なポイントになる【血液】をきれいにする浄血効果、末梢血管の…続きを見る
  • オイルうがいとは?を3ヶ月やってみた!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    工藤 志乃
    ~オイルうがい~アーユルヴェーダではガンドゥーシャと呼び、口腔内のセルフケアとしての1つとして行われているオイルうがい。太白胡麻油で口の中をマウスウオッシュのようにうがい…続きを見る
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