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Sama リンパマッサージ オイルマッサージ よもぎ蒸し

サマ リンパマッサージ オイルマッサージ ヨモギムシ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 広島県広島市中区紙屋町1丁目4-3 エフケイビル603
  • 路面電車【紙屋町東】電停から徒歩2分

サマ(Sama)のブログ

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188件のブログがあります

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  • 深い香りと鎮まりを与えるアイテム♪
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    工藤 志乃
    【ベチバー】イネ科の植物で、アーユルヴェーダでは胃の不調、頭に血が上がる状態に鎮静のハーブとして使われていました。またベチバーのハーブウォーターにして、一般的に予防医学と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    工藤 志乃
    夏が始まった!アイツが来た!私達の体温も上がり、汗も出て、そんな時に発生しやすくなるのが夏の虫達!!汗疹や虫さされによる肌トラブル。そんなお肌トラブルにもよもぎ蒸しって良…続きを見る
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    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    菊川 優華
    梅雨がやってきましたね~!!!梅雨は身体に湿気が溜まりやすく、何気に冷えもまだ気になる方も多いのではないでしょうか??梅雨のときに不調を感じやすい方にお勧めのアーユルヴェ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    工藤 志乃
    みなさまはマッサージを受けた場合の、力加減はどのぐらいがお好みですか?強揉み?優しく?痛気持ち良く?Samaではお話を伺いなが、カウンセリングさせて頂き、突出した不調を把握し…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    菊川 優華
    よく「眼精疲労を感じたら眼を温めましょう」と聞きますよね?アーユルヴェーダ的には眼は「冷やすもの」なので温めるのではなく「冷やすケア」をオススメしております^ ^1番手軽なの…続きを見る
  • オイルマッサージの効果
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    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    工藤 志乃
    皆様、こんにちは。マッサージ。とは言っても色んなマッサージがありますよね。マッサージ機を使ってするマッサージやハンドでの揉みほぐしマッサージ。。『Sama』では体質や体調に応…続きを見る
  • 末端冷え性
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    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    工藤 志乃
    皆様 こんにちは。エアコンがいらない時期になりましたが、それはそれで体温調整が難しいですよね。。暑かったと思えば急な雨で蒸し蒸しで結局冷える、、心臓から遠い手足は、血行が…続きを見る
  • 酸素と水
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    工藤 志乃
    皆様こんにちは。以前からこのブログでも水の必要性を書いてきましたがそれと別に、酵素も必要となります。皆様が毎日『口』にする食べ物を『消化』『吸収』『代謝』するのには『酵素…続きを見る
  • よもぎの偉大さ♪
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    工藤 志乃
    【よもぎの効果について】1. **伝統的な利用**: よもぎは伝統的な薬草として利用され、健康や美容に関連したさまざまな目的で用いられてきました。特に、よもぎ蒸しやお風呂に入れる…続きを見る
  • Samaのこだわり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    菊川 優華
    samaは全てオールハンドのマッサージです。最近は何かしらの機械を使う所も増えてきていますがやはりオールハンド推しです。手だからこそわかるお身体の変化もあります。お肌の質感、…続きを見る
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