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百変化 Reraku&Esthe

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百変化のブログ

ビューティー
投稿日:2024/10/1
*ブルーライトが肌へ及ぼす影響*
私たちが普段使っているスマートフォンからは、ブルーライトが発生しています。そして、実は太陽の光にもブルーライトが含まれています。

最近の研究でブルーライトには紫外線と同じような性質があり、肌のしわやしわ、たるみを引き起こす可能性があることがわかりました。

ブルーライト対策を日常生活に取り入れてみませんか?
*ブルーライトが肌へ及ぼす影響*_20241001_1
【ブルーライト対策】 

【1】スマホの設定でブルーライトをカット!

設定 > 画面表示と明るさ > Night Shiftの順に選択し、Night Shiftをオンにします。Night Shiftをオンにして、さらにスマホの明るさをいつもよりやや暗めに設定することで、大幅にブルーライトをカットできます。
*ブルーライトが肌へ及ぼす影響*_20241001_2
【2】PCモニターやスマホにブルーライトカットフィルムを取り付ける。

貼るのに少し手間がかかりますが、一度貼ってしまえばブルーライトを低減できるだけでなく、液晶も保護できるのでおすすめです!


【3】酸化鉄配合のノンケミカルの日焼け止めを使う。
普通の日焼け止めではブルーライトまでカットできるものは少ないですが、酸化鉄配合の日焼け止めを使うとどちらもカットしてくれます!
*ブルーライトが肌へ及ぼす影響*_20241001_3

【4】角質ケア、適度な保湿をする



是非これらの対策を試してみてはいかがですか^ - ^

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。





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