【全身美容痩身】KIREI SALONE 自由が丘店 《痩身/ダイエット/たるみ》
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- エステ
- リラク
- 東京都目黒区自由が丘２-11-11 水谷ビル4F
- 自由が丘駅2分《ハイパワーキャビテーション/痩身/小顔フェイシャル/美脚/学割U24》
キレイサローネ 自由が丘店(KIREI SALONE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
私たちの体温は、1度下がると基礎代謝が約12％も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとした場合、体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- スタッフ
あなたの理想のプロポーションは体脂肪率、何%ですか？女性なら誰しも憧れるついつい見惚れてしまう美容体型の方の体脂肪率は【18～22%】と言われています。もちろん人によって目指す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/8
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中にぜひ意識的に取っていただきたい「ビタミンＢ1」。なぜダイエット中に？必要かというと、糖質を代謝するのに必須の栄養素だからなんです。脂肪のもとになりえる糖を適…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/6
- 投稿者：
- スタッフ
◎湯船につからず、シャワーで済ませている◎アイスや冷たい飲み物をたくさん摂取する◎身体がだるくて疲れやすい◎脚がむくむ↑これに1つでもうなずいてしまった方！今日から温活は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/5
- 投稿者：
- スタッフ
お客様のお悩みで特に多い【凸凹セルライト】。プロ目線で正直に話すと、冷えて固まったセルライトをすべてを自力で消すことは難しいです！でも、エステでの施術と同時に＜インナーケ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/4
- 投稿者：
- スタッフ
『呼吸で取り入れた酸素の2～3％は、有害な活性酸素に変わるってご存じですか？』この活性酸素による酸化は、体の細胞や内臓組織などを壊す働きがあり体を酸化させて老化や病気を引き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/1
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットを始めて少し時間がたつと出てくる「イライラ」の症状。誰もが経験あるのではないでしょうか？●考えられる原因●その１＜糖質不足＞過度な糖質制限は、糖質不足によってイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/29
- 投稿者：
- スタッフ
ウエストのくびれは、ヒップとウエストの比率が10：7になるのが理想的といわれています。◎くびれ体型を目指すには何をしたらいい？？キレイサローネでくびれ作り大成功のお客様が日…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
毎日の寒暖差や気圧の変化で体調崩されていませんか？今のような時期に気を付けたいのが【便秘】。◎便秘の影響って？便秘になると体内の循環機能が低下し結果的に、代謝が低下、老廃…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/27
- 投稿者：
- スタッフ
*KIREISALONE結果写真*――――――――――――――――キレイサローネ独自の全身美容論により、最短ルートでサイズダウン！こちらのお客様は約2か月での変化です♪――――――――…続きを見る
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