梨木町骨盤整体院のブログ
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投稿日：2025/4/22
- 姿勢が悪いと背中か痛くなる！？
みなさん、こんにちは！
梨木町骨盤整体院です^_^
姿勢が悪いと背中が痛くなる？
ズバリ、その通りです！！
携帯やパソコン作業など、長時間同じ姿勢が続くと肩や首、
背中などの筋肉の緊張が続きます。
それにより血行が悪くなることで
老廃物が溜まり辛さや痛みが出てくる場合も多くあります。
さらに姿勢が悪いままで作業を続けることで
背中以外にも首や肩の不調もでてきやすいんです（ ; ; ）
なので、姿勢を良くすることは背中の痛みだけでなく、
体の痛みの発症の予防にもつながります！
不良姿勢は骨格の歪みが関連する場合が多いため当院では、
筋肉はもちろん、骨格の歪みへのアプローチをし、
みなさんのお体づくりを全力でサポートいたします^_^
気になることなど
お気軽にお問い合わせくださいませ！
さぁ今週もはりきっていきましょう♪
今日も、みなさんの身体も心も
元気いっぱいでありますように^_^
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整体師
桐田 みなみキリタ ミナミ
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