梨木町骨盤整体院のブログ
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投稿日：2025/6/13
- 脳脊髄液と姿勢の関係について
- みなさん脳脊髄液って知っていますか？
頭と背骨の中に流れている液体で、この脳脊髄液が、脳や脊髄を守り、脳の水分量を調整しています。
脳脊髄液は1日に3回程度頭蓋骨から仙骨まで循環しています。
老廃物を運ぶ役割もあるので、脳脊髄液の流れが悪くなると代謝の低下、自律神経の乱れが生じてしまうと言われています。
また、脳脊髄液が減少すると、だるさやめまい症状、頭痛や吐き気などが出やすくなります。
姿勢が悪いと骨盤や背骨に歪み、首や背骨のところで循環が滞るため、脳脊髄液の流れが悪くなってしまいます。
脳脊髄液の流れを良くするには、姿勢が良い状態にすることが大切です(^o^)/
肩こりや腰痛、姿勢だけでなく、季節の変わり目で、身体のだるさや倦怠感、頭痛や眼精疲労、ドライアイ、不眠などのお悩みの方も増えています。
是非この機会に施術受けてみませんか？
気軽にご相談ください♪
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整体師
高橋 凌タカハシ リョウ
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