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小顔フェイスラボ 袋井店(小顔FaceLabo.)のブログ
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投稿日:2022/3/27
- 交感神経(緊張状態)が優位になりやすい季節です△

袋井も桜がだんだん咲いてしましたね♪
春は1年の内で寒暖差が1番大きい季節です。
疲れが溜まりやすかったり、
免疫力が低下したり…と
様々な不調が出やすい季節でもあります。
理由としては、気温の変化に対応するために
交感神経が優位な状態が続くことも
不調の原因のひとつです。
交感神経(緊張状態)が優位だと
身体の凝りや寝付きの悪さにも繋がります。
副交感神経(リラックス状態)を
優位にできる時間を取れると理想的ですが
セルフケアをする時間や余裕が
毎日あるとは限りませんよね(>_<)
私もセルフマッサージは好きですが
やる気が起きない日も多々あります笑
こんな季節だからこそ、メンテナンスとして
KSラボでぜひ疲れや凝りを癒しに来てください♪
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