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小顔フェイスラボ 袋井店(小顔FaceLabo.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/30
- 脱二重あご！脱首のシワ！ストレッチ紹介！
こんにちは、山本です！
最近、暑くて出かける気力もなく
暇さえあれば携帯をいじいじ…
下を向くことが多くなったせいか、ふと鏡をみると
・首のしわ
・二重あご
・顔のたるみ
が、いつもより気になりました（涙）
これらは、
首の前面にある“広頸筋（こうけいきん）”のたるみ
が原因の一つとして考えられます。
この筋肉は、
あごから鎖骨についているので
筋肉の張りがなくなってしまうと
首のしわやフェイスラインのたるみに…恐ろしい…
そこで今日は、最近山本がやっているストレッチを
みなさんにお伝えします！！
1.どちらかの鎖骨下に両手をセット、斜め下に押し下げる
2.両手をキープしたまま
手と反対方向に、あごを持ち上げる
3.5～10秒間キープ
終わったら反対側も！
山本は1日3セットやってます！！
簡単なので、みなさんもお試しあれ☆
最後に癒しのお裾分け☆我が家のニャンズです
小顔Face Labo. 袋井店
○…○…○…○…○…○…○…○
小顔整体美容を科学する
～小顔 Face Labo.～ 袋井店
袋井市愛野1-7-8
TEL：0538-43-6600
愛野駅徒歩4分
営業時間 9:00～21:00
（スタッフの出勤状況により変動有り）
○…○…○…○…○…○…○…○
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投稿者
KFL 袋井店
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