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RELAGE SPA【リラージュ・スパ】

リラージュスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 京都府京都市南区東九条南河原町8-1 ハウスホワイト1F
  • 【駐車場あり】JR京都駅から徒歩10分 京阪東福寺駅から徒歩7分

リラージュスパ(RELAGE SPA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 湿度が高いとむくみやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    松本
    湿度が高いと体に水分が溜まりやすいんです。。。最近足がいつもより重たいと思う方は湿気のせいかもしれませんこんな時はワカメや昆布などの海藻類を食べると体内の水分の巡りを良く…続きを見る
  • シートマスクのススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    片淵
    こんにちは♪片淵です(^^)シートマスク(フェイスパック)は一年中毎日がオススメですが、特に紫外線や日差しの強い今の時期は保湿と鎮静が大切です。最近、同世代のお客様とつくづく…続きを見る
  • タイ式のサロンに行ってきました♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    片淵
    こんにちは。片淵です(^^)先日はタイ式のサロンに行ってきました。アロマやオイル系、揉みほぐしと色々受けに行きますが割合が少なくなってきたのがタイ式。タイ式は私にとってなかな…続きを見る
  • お香で癒される
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    松本
    イライラや緊張、落ち着かない時はお香がいいかも(^^)!お香の香りは自律神経やホルモン分泌が整えられて心身ともに落ち着くのでストレス解消につながります!お店に行くといろいろな…続きを見る
  • 五香湯
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    片淵
    こんにちわ。リラージュスパの片淵です(^^)スーパー銭湯だけでなく町湯も行くのですが、久しぶりに行ってきました。五香湯。京都市内の銭湯では湯の数と広さはいちばんでないでしょう…続きを見る
  • そろそろ梅雨入り??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    松本
    なんとなくジメジメしてきた気がします…梅雨入りもそろそろなんでしょうか雨が続くのも困りますが湿気が多いと体もだる重さが目立ったりしてきます( ;  ; )体調管理が難しくなって…続きを見る
  • 辛い肩こりのセルフケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    松本
    肩こりがきつい、デスクワーク・PCワークが多く姿勢が丸くなりやすい。。。そんな時のセルフケア!ツボは中府(ちゅうふ)ここを押すだけでもいいですが押しながら胸を張り、肘を後ろ…続きを見る
  • サングラスのススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    片淵
    こんにちは。片淵です(^^)今日はあいにくの雨ですが、ご予約有難うございます(>人<;)ところで、紫外線対策は日焼けを塗ったり、長袖やラッシュガードで対策される方は多いですがサ…続きを見る
  • 現代人の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    松本
    疲れにもいろいろありますが現代社会では「脳疲労」が増えてます。脳疲労とは、スマホなどから得る情報量が多すぎて処理しきれず集中力や思考力の低下、ストレスの増加などの症状が現…続きを見る
  • 雨の日はゆっくりと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    松本
    雨が続きますね。。。なかなか外に出るのも億劫になるしちょっと気分も下がっちゃいますよね~気圧の変化で自律神経が乱れ倦怠感なんかも出てきやすいです。お風呂に少し長めに浸かっ…続きを見る
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