ソラ(Sora)のブログ
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投稿日：2022/11/22
- 冬へ向けての準備
- 気温がグッと低くなり寒さを感じる季節になってきましたね‥
身体が冷えて体温が低下すると自律神経の乱れから血液の巡りが悪くなり肩こり・体調が優れないといったお悩みから肌のくすみ・乾燥などのお肌の悩みなど女性特有の、あらゆるお悩みが増加しますよね(;_;)
冬を迎える今だからこそ、身体を温めて巡りを良くし不調を予防しましょう♪
●身体を温める食べ物、飲み物を意識する
●ぬるま湯（38℃～４０℃）に、じっくりつかる
●軽い運動を心がける（ストレッチなど）
●リンパを流す（冷え・浮腫対策）
La vie de ravi.では、全てのメニューにデコルテマッサージをさせていただいています。
肩甲骨周りを、しっかりほぐしリンパを流すことで巡りも良くなりお顔の老廃物も流れやすくなります^ ^
女性に嬉しい”癒し＋温活効果”も♪♪
不調を感じる前に一度、試されてみませんか？
気軽にご来店いただければと思います(^ ^)
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