シンキュウチリョウイン リフリーミヤノモリテン
- リラク
- 鍼灸
- エステ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市西区二十四軒３条７丁目１－１３ 宮の森２４ビル１階
- 【無料駐車場2台完備】【二十四軒駅から徒歩5分】【琴似営業所前バス停より徒歩3分】
リ フリー 宮の森店(Re'free)のブログ
プライベート
投稿日：2025/4/12
- 春ですね～
- 皆さま、こんにちは
鍼灸治療院 Re'free～リ・フリー宮の森店の渡辺です。
ようやっと春ですね 。
散歩していたらありんこ歩いてて「春だな～」と感じました。
先日、ラジオで野球中継を聴いていたら
実況アナウンサーの鼻が完全に詰まっているようで
とても苦しそうでした・・・
花粉症か？季節の変わり目で風邪ひいたか？と心配になりました。
春だな～。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
季節の変わり目は特に体調が変わりやすいものです。
新年度を迎えてクラスが変わった、部署異動があったなどの環境の変化、
新人教育を任された、引越しで土地が変わったなど・・・
緊張することが多くなると交感神経が優位になり、
体が縮こまり、眠りが悪い、食欲減退または過食・・・
気づくと「リラックスの仕方」を忘れてしまいます
そうなる前に人の手を借りて体を癒すことも大事です
鍼灸には「自律神経を整える」効果もありますので、是非
鍼灸の古典「黄帝内経」には
春は万物が古いものを推し開いて、新しいものを出す季節であり、
ものみなすべてが生き生きと栄えてくる。
人々は少し遅く寝て少し早くに起き、庭に出てゆっくりと歩き、
体をのびやかにし、心持ちは活き活きと生気を充満させて、
生まれたばかりの万物と同様にするが良い・・・
・・・これが春に適応し「生気」を保養する道理である。
と、記されています。
寝る直前までスマホ、起きてからすぐスマホ・・・
朝ごはんもそこそこに仕事に行く
のような現代の過ごし方とは大きく異なりますが、
少し早くに起き、ベランダでゆっくりと朝日を浴びる
くらいはできそうですね。
皆さまのオススメのリラックス方法がありましたら教えてください！
#鍼灸
#札幌鍼灸
#北海道鍼灸
#漢方アロマトリートメント
#美容鍼
#温活
#お灸
#はり
#鍼
#鍼灸院
#リフリー宮の森
#宮の森
#二十四軒
#札幌西区
#札幌中央区
#札幌
#北海道
#acupancture
#moxibustion
#moxibustion
#japaneseacupancture
#japanesemoxibustion
#japaneserelaxation
#japaneseculture
#japan
#hokkaido
#sapporo
#sapporotrip
#japantrip
#sightseeing
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【全身のコリ解消＆美容鍼】全身鍼＋美容鍼 90分 ¥11610→¥9900
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/3
-
●2026/1/19
-
●2025/12/15
-
●2025/12/8
-
●2025/11/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（3）
もっと見る
リ フリー 宮の森店(Re'free)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,830 【初めての方でも安心♪女性鍼灸師が担当】オーダーメイド鍼灸コース 60分
|
|
新 規 |
¥8,800 【初めての方でも安心♪女性鍼灸師が担当】オーダーメイド鍼灸コース 90分
|
|
全 員 |
¥6,300 【火・木曜日限定】全身おまかせオーダーメイドコース60分¥6930→¥6300
|
|
新 規 |
¥6,930 【老け顔が気になる方】ピ-リング&小顔マッサ-ジ+ヘッド*首肩ほぐし60分¥6930
|
|
全 員 |
¥0 【美容鍼】モニターさんクーポン(※参加条件によって料金が異なります)
|
|
新 規 |
¥6,930 【むくみや全身の重だるさに】漢方オイルボディトリートメント60分¥6930
|
