カラダリペアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/24
- １０代アイドルの話（前半）
- １０代女性のお客様の話です。
アイドルグループとして活動しており、慢性的の肩こりと頭痛でお悩みとのことです。
歌やダンスを中心に活動する事が多く、観客がいないところでも多くの練習をしていると思われます。
体の特徴は小柄でダンスをやっているだけあって体が柔らかいのですが、肩周りの筋肉を触ると歴代トップクラスの硬さで、軽く押圧しただけで凄く痛がってました。
体は柔らかいのに筋肉が硬いというのはたまに見かけますが、恐らく遺伝的要素か自律神経の影響が考えられます。
このお客様はどちらも影響してそうでしたが、どちらかというと自律神経の問題が強そうでした。
普段から緊張しやすく、肩に力が入って呼吸も苦しくなるそうです。
舞台に出る前も、他のメンバーより緊張しやすいみたいで、観客だけでなくメンバーにも緊張を隠してるみたいです。
アイドルという華やかな表舞台の裏で、強い不安やプレッシャーを抱えているのかもしれませんね。
そして何度か通うようになってから打ち明けてくれたのですが、腹痛や下痢になることが多いそうです。
詳細を話してくれた感じだとストレスが原因による過敏性腸症候群が考えられます。
さまざまな症状に悩まされ、アイドル活動にも支障が出ているということでトータル的のサポートが必要と感じました。
このように若くて運動をしている人でも肩こりや頭痛でお悩みの方は数多くいらっしゃいます。
その原因は姿勢や運動不足だけでなく、遺伝的要素やストレスが大きく関与してる場合があります。
思い当たる方は我慢しないでお早めに当院にご相談ください。
※本文は事前に当事者（アイドル）がチェックしており、掲載に承諾を得ております。
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整体院 カラダリペア
埼玉県上尾市向山１-1-6
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《アクセス》
【上尾駅西口】整体院の敷地内に駐車場3台分完備。
《営業時間》
10：00～21：00（最終受付20：00）
日曜・祝日は10：00～20：00（最終受付19：00）
営業時間外でも対応可能です。事前にご相談ください。
《定休日》
毎週月曜日 第2・第4火曜日
●完全予約制
●駐車場有 / お子様同伴OK
●メンズOK
●お得な回数券もご用意御座います！
整体/マッサージ/埼玉/上尾/骨盤矯正/骨格矯正/肩こり/もみほぐし/肩甲骨/腰痛/ストレッチ/学割U24
投稿者
上尾市整体 山崎
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