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青梅やわらか整体

オウメヤワラカセイタイ

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  • 東京都青梅市河辺町10-6-1トミタワー303
  • JR青梅線河辺駅北口徒歩3分 ぎょうざの満洲さんのビル3F

青梅やわらか整体のブログ

2024年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 水素浴リカバリー完了!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    西川 貴宏
    ハーフマラソンを走った後、自宅でセルフストレッチや、電動の足マッサージ機でケアしましたが、脚の痛ダルさは残っていました。昨日午前中、銀座の水素カプセルサロンに伺い、リクラ…続きを見る
  • 軽井沢ハーフマラソン
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    西川 貴宏
    昨日は臨時でお休みをいただき、軽井沢ハーフマラソンに参加してきました。ほぼ想定通りの走りはできたのですが、残念ながら、目標の2時間切りはならず…ハーフで2時間を切れなけれ…続きを見る
  • 本日は臨時休業です<(_ _)>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    西川 貴宏
    誠に申し訳ありませんが、本日は。私が軽井沢ハーフマラソンに出場するため、臨時休業とさせていただきます。本日の代替営業として、21日(火)の定休日を返上し、臨時営業いたします…続きを見る
  • 強く圧すより、伸ばす方が健全!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    西川 貴宏
    マッサージを受けるのが好きな方は、だんだん身体が慣れてきて、強く圧してほしくなることが多いです。ただ、それも限度があり、あまりにも強い圧だと、どう考えても身体にいいとは思…続きを見る
  • 足裏ツボ刺激でバランス調整
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    西川 貴宏
    足裏をほぐすことは重要です。当サロンは、足ツボ施術を行わないので、『このツボは何に効く』ということは考慮しておりませんが、とにかく足裏のコリをほぐして、足裏アーチをしっか…続きを見る
  • 大腿四頭筋を伸ばそう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    西川 貴宏
    前ももの筋肉、【大腿四頭筋】は、人体の中で最も体積の大きい筋肉です。 股関節の屈曲と膝(ひざ)関節の伸展の役割を担っており、身体の中で最も強力な筋肉の1つでもあります。大腿…続きを見る
  • 店主のダイエット日誌46
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    西川 貴宏
    昨日はサロン定休日で、午前中は自宅でメジャーリーグの大谷選手の試合を観戦。昼食後に、11kmのジョギングを行いました。気温はかなり上がりましたが、カラッとしていて、サイコーの…続きを見る
  • 今週のBGMは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    西川 貴宏
    店舗BGMチャンネルと契約してから、毎週バラエティに富んだ音楽をおかけしておりますが、今週は、【ヒーリングジャズ】をお送りいたします。ピアノソロで奏でる優しい音色の楽曲を厳…続きを見る
  • 小顔の施術はバランス調整になる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    西川 貴宏
    小顔の施術と聞くと、お顔のむくみを取ったり、骨格の矯正など、美容目的の印象が強いかもしれません。しかし、あごは、側頭筋や咬筋によって、振り子のようにバランスをとっていると…続きを見る
  • 本日残り1枠!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    西川 貴宏
    本日は混み合っておりまして、あと残りの枠は、18時からの60分コースのみとなっております。ぜひご検討くださいませ。また来週ですが、私が軽井沢ハーフマラソン出場のため、19日(日…続きを見る
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