オウメヤワラカセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都青梅市河辺町１０－６－１トミタワー３０３
- ＪＲ青梅線河辺駅北口徒歩３分 ぎょうざの満洲さんのビル３F
青梅やわらか整体のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/2
- 東京マラソン2026完走しました！
- 昨日は、東京マラソン2026に参加し、
フルマラソン、12回目の完走を果たしました。
こちらが完走メダルになります。３月８日（日）までレジ前に飾りますので、
よろしければ手に取ってみてください。
結構重みがあります♪
友人から聞いていた通り、
最後の石畳の直線コースが感動モノで、
叫びながら走り抜けました笑
ただ、目標タイムには届かず、
練習不足を露呈する形となりました。
フルマラソンは、ごまかしが利きませんね…32kmを過ぎたあたりで脚にきてしまい、
その後は歩きも入ってしまいました。
２週間前の青梅マラソン同様、レース後の疲労が激しく、
立っていられない感じになりました。
ただ、次々にランナーがゴールしてくるので、
参加賞などを受け取る列に並ぶしかなく、
非常につらかったです(^^;
昨日までは、『もうフルマラソンはいいかな…』
と思っていたのですが、一日経って回復が進むと、
『また走りたい！』と思うのがランナーです。
今回の反省を生かし、今後は皇居ランを活用して、
25km程度のロング走を定期的に行うつもりです。
このままでは終われません！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（32）
- 2025年9月分（31）
- 2025年8月分（32）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（31）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（37）
- 2025年2月分（31）
- 2025年1月分（40）
- 2024年12月分（34）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（33）
- 2024年9月分（32）
- 2024年8月分（36）
- 2024年7月分（33）
- 2024年6月分（32）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（32）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（31）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（34）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（32）
- 2023年5月分（32）
- 2023年4月分（32）
- 2023年3月分（30）
- 2023年2月分（30）
- 2023年1月分（32）
- 2022年12月分（36）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（32）
- 2022年9月分（33）
- 2022年8月分（33）
- 2022年7月分（32）
- 2022年6月分（31）
- 2022年5月分（32）
- 2022年4月分（33）
- 2022年3月分（39）
- 2022年2月分（30）
- 2022年1月分（35）
- 2021年12月分（41）
- 2021年11月分（42）
- 2021年10月分（38）
- 2021年9月分（31）
- 2021年8月分（22）
- 2021年7月分（20）
- 2021年6月分（15）
- 2021年5月分（20）
- 2021年4月分（19）
- 2021年3月分（21）
- 2021年2月分（11）
- 2021年1月分（16）
- 2020年12月分（14）
- 2020年11月分（5）
もっと見る
青梅やわらか整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,000 【３月限定★花粉の時期の鼻詰まりに】水素吸入45分＋ヘッドスパ付整体75分
|
|
全 員 |
¥5,980 【３月限定★頭痛対策】ドライヘッドスパ付き持続圧整体75分￥6,250→￥5,980
|
|
全 員 |
¥5,000 【サクッと疲労改善★コンパクト整体】全身ボディケア60分
|
|
新 規 |
¥3,980 初回限定【水素吸入60分★】疲労回復促進＆血液をサラサラに￥5,000→￥3,980
|
|
新 規 |
¥6,750 初回限定【いいトコ取り★水素整体】水素吸入30分＋整体60分￥7,500→￥6,750
|
|
新 規 |
¥6,980 初回限定【人気No.1★】肩こり頭痛改善整体90分 ￥7,500→￥6,980
|
