ヨサパーク サンティエ フチュウ
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- 東京都府中市八幡町１丁目3-13-201
- 京王線【府中駅 】徒歩5分《駐輪場有 》痩身・ダイエット・美肌☆
ヨサパーク サンティエ 府中(YOSA PARK scintiller)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/11/7
- どうして冷えると太ってしまうの？
いつもありがとうございます☆
ヨサパーク サンティエ府中店の
清水です♪
体が冷えて血流の流れが悪くなると
栄養や酸素が全身の細胞に届きにくくなります。
代謝が落ちるとさらに体が冷え
体内の脂肪は細胞の中で固まります。
ステーキやすき焼きなどお肉料理が冷めると
脂肪分が白く固まりますよね。
あれと同じ状態が体の中で起こっているのです。
体は冷えすぎると身の危険を感じ、冷えている箇所を守ろうと
脂肪を厚くするように作られています。
脂肪細胞には血流がないので温かくならないのです。
ですから、蓄えられた脂肪は冷える一方、、、
体を温め血流の流れをよくしないと、脂肪はどんどん厚く硬くなり続けます。
こうなると、食べる量を減らすなど
ダイエットに励んでも、なかなか痩せない体質になってしまいます。
体温が1℃上昇すると、代謝量は13％アップすると言われています。
そのため、体温が上がると
一日の総消費エネルギーの70％を占めている基礎代謝がアップするため、
太りにくくなると言えるのです。
体を温め、代謝もアップさせて
太りにくい身体作りをしていきましょう！！
YOSA PARK scintiller 府中店
（ヨサパーク サンティエ）
京王線 府中駅徒歩5分
営業時間 : 9:00～21:00（最終受付：19:00）
TEL : 042-306-9097
LINE: @161ruqbf
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