タイ古式マッサージ&オイルリンパ ASIESTA アジエスタ藤沢店
タイコシキマッサージアンドオイルリンパ アジエスタ アジエスタフジサワテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-4太陽ビル第12 5F
- 藤沢駅南口3分♪口コミ4.7☆タイ古式/アロマリンパ/整体/ストレッチ/ヘッドスパ♪
アジエスタ 藤沢店(ASIESTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/11/30
- デスクワーク疲れに効く、タイ古式の魅力とは?

おはようございます、アジエスタ藤沢店のRinaです。
デスクワークの方へ
座りっぱなしの身体に、タイ古式マッサージが効く理由
毎日パソコンと向き合う時間が長くて、
・肩や首がガチガチ
・夕方になると腰が重い
・脚がパンパンにむくむ
こんなお悩みはありませんか?
実は、長時間のデスクワークは
“動かない疲労” がどんどん溜まっていきます。
これが、コリ・だるさ・姿勢の崩れの原因に。
▼ そんな方こそ「タイ古式マッサージ」がおすすめ!
タイ古式は “世界一気持ちいい” といわれる
ストレッチと圧の組み合わせが特徴。
ポイントは…
1、深い筋肉までほぐれる
座りっぱなしで固まった股関節・腰・肩を
じっくりゆるめることで、血流が一気に改善。
2、全身ストレッチで姿勢が整う
自分では伸ばしにくい
太もも前・後ろ、胸、肩甲骨まわりまで
プロが伸ばすから、スッキリ感が段違い!
3、呼吸が深くなり、自律神経も整う
デスクワークで浅くなりがちな呼吸。
ストレッチと圧で胸まわりが開き、
自然と深呼吸ができる身体に。
4、下半身をしっかりほぐすことで肩が軽くなる
実は、肩こりの原因の多くは「下半身の硬さ」。
タイ古式は脚・骨盤から整えていくので、
結果として肩や首がとても軽くなります。
▼ こんな方に特におすすめです
・首・肩こりが慢性化している
・姿勢が悪いと言われる
・脚のむくみが気になる
・仕事後の疲労が抜けにくい
・ストレッチしても柔らかくならない
1回の施術でも違いを感じやすいですが、
続けるほど “疲れにくい身体” に変わっていきます。
デスクワーク疲れは、放っておくと慢性化してしまいます。
頑張る毎日だからこそ、
ぜひ「ゆるめる時間」をつくってあげてくださいね。
皆さまの心身が
軽くなるお手伝いができたら嬉しいです( ^ω^ )
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#疲労回復#自律神経ケア#深呼吸できる身体#タイ古式ストレッチ
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