ホグシトオンカツノリラクゼーションサロンワコウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 岐阜県羽島郡岐南町若宮地１丁目50-2 ファミール栄 103号
- 岐南インターから南東へ車で5分（2km）イオン各務原から南西へ車で8～11分（約4km）
リラクゼーションサロン 和香のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/17
- 更年期3年目の私が変えた生活スタイル
- 岐阜県羽島郡岐南町にある女性専用／整体／足つぼ／ドライヘッドスパ／アロマオイルリンパケア／ホットストーン／よもぎ蒸し／角質ケアが受けられるサロン。
【女性専用】ほぐしと温活の
リラクゼーションサロン和香～わこう～更年期の症状を感じる様になって3年のベテランです(笑)
ホルモン補充療法も同時に初めて3年目になります。
結論から言うと不調が消えては無いのです。。
効いている時もあったり、普通に症状が出たり(※私の場合です)
個人差は絶対ありますし、飲まないよりマシと思っているので継続しております。
症状
●めまい●むくみ●動悸●頭痛●手の痛み●疲労感●肩コリ●ホットフラッシュ●不眠●頻尿●関節痛など。
薬の種類も全て試しました。現在は、エストロゲンがジェル／黄体ホルモンが錠剤です。
体重も最高8キロ増(半年から1年で)現在は4キロ増に減りました。
1番のピークは過ぎたと思ってます。めまい、むくみ、動悸、関節痛などは感じなくなりました。
他の症状も軽減してたり、慣れたり(笑)
1番困ったのは【指の痛み】お仕事上、手を使うので仕事以外の家事等をサボったり、子供達に協力してもらったり、生活スタイルを変えていきました。
◇通勤カバンはリュックへ変更◇
手提げ、肩掛けカバンを使用してましたが、荷物がそもそも重く手に負担が掛かるのでリュックに変更しました。前は抵抗あったんですが今ではリュック最高！色んなリュックが欲しくなりました。手の負担も無くなりましたが、姿勢や肩コリなどにも負担が少なく楽になりました。
現在使用しているリュックは、『カナナプロジェクト』昔ミステリーハンターとしてレポートしてきた竹内海南江さんのノウハウとアイデアが詰まったリュックです。手が痛い私でもチャックが開けやすい！
中身も仕切りがたくさん有りごちゃごちゃせずにストレスフリーなリュックです。
更年期でお辛い思いや不安な日々を過ごして見える方、ぜひお話し聞かせて下さいませ。
歴15年の女性オーナーセラピストが担当します。
リラクゼーションが初めての方も多数ご利用頂いておりますのでお気軽にご予約くださいませ。
岐阜／岐南町／笠松／羽島／各務原市／郡上／美濃加茂／大垣／一宮市／江南市／など多方面からご利用頂いてます。公共交通機関のご利用が不便な場所になります。
お車でお越しください(専用駐車場有り)
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